記録ID: 43756
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フリークライミング
丹沢
東丹沢/広沢寺(クライミング講習)
2009年08月13日(木) [日帰り]
kamog
その他2人
- GPS
- 07:00
- 距離
- 2.1km
- 登り
- 198m
- 下り
- 198m
コースタイム
広沢寺駐車場8:45
9:00広沢寺弁天岩16:00
16:15駐車場
9:00広沢寺弁天岩16:00
16:15駐車場
天候 | 晴れ時々曇り(暑い) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2009年08月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
■講習内容 ・カラビナの形状とそれぞれの用途 ・ハーネスと確保器(ATC・ガイド・ルベルソキューブ)の説明 ・TOPロープクライミングのビレイとムーブの基本 ・懸垂下降とセットと注意点、トラブル時の仮固定(ミュールノット) ・マルチピッチクライミングの基本 ・スタカットとツルベ、本ちゃんに行ける資格とは ・支点ビレイシステムと固定分散・流動分散 ・リードクライミングの仕方と注意点(逆クリップ、Zクリップ、 カラビナゲートの向きなど) ・リード時のビレイ方法 |
写真
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