山行記録: 奥伊吹 姉川支流 越シ又川

nortron その他6人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:57
距離: 6.4km
登り: 382m
下り: 448m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:48
休憩: 0:10
合計: 4:58

距離 6.4km 登り 382m 下り 461m

9:20

282分

スタート地点

14:02

14:12

6分

五色の滝

14:18

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2022年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	鴨池荘「美肌の湯」

写真

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石切場。なぜ円形にカットしたのだろう・・・

2022年06月18日 08:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/18 8:37

石切場。なぜ円形にカットしたのだろう・・・

登山口から5分ほど歩くと五色の滝

2022年06月18日 08:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/18 8:37

登山口から5分ほど歩くと五色の滝

五色の滝

2022年06月18日 08:39撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/18 8:39

五色の滝

2022年06月18日 09:18撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/18 9:18

ナメ

2022年06月18日 09:18撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/18 9:18

ナメ

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

nortron

今年初の沢登り。肩や腕の痛みが続いていて、トレーニングも半年できておらず、昨年はスイスイ歩けたような場所も、足が出ず歩けない…。体幹が想像以上に衰えてました…。腕もあがらなくて、一か所段差がどうしても突破できず、苦戦しました。肩やひざに足をかけさせてもらって感謝です。足を引っ張ってしまって、思うようにタイムが出ず稜線までいけませんでした。トホホ…。必死すぎて途中から写真を撮る気力も湧き起らず。
野に咲くお花とメンバの励ましでなんとか帰還できました。
下界で練習しないと、今シーズンは沢は無理かもなー。