新緑が気持ちいいダイトレ(二上山〜葛城山)

2014年05月24日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 17.9km
• 登り: 1,408m
• 下り: 1,168m

コースタイム

13:40 葛城市當麻庁舎
15:00 竹内峠
15:55 岩橋山
17:15 葛城山
17:55 葛城山登山口

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし
走りやすい登山道です。

今回立ち寄ってませんが下山後のおススメは、
・グリルヨシダのチキン南蛮定食(でかい！うまい！)
・當麻駅近く、中将堂本舗の中将餅(よもぎもち)
・ラッテたかまつの濃厚ミルクソフト

です！食べ物ばっかりですが(汗)

写真

5/24 13:52

5/24 13:56

5/24 14:00

5/24 14:02

5/24 14:11

5/24 14:34

5/24 14:33

5/24 14:58

5/24 15:25

5/24 15:56

5/24 17:09

5/24 17:13

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

sugi64

来月頭の富士忍野トレイルランに向けてのトレーニング。
20kmぐらいのちょうどいいコースはないかと探してたら、
ちょうどダイトレが思い浮かんだので初挑戦。

本当は朝から走りたかったが、ちょうど今映画で『K2』をやってるので、
シネ・リーブル梅田で鑑賞した後の昼からスタート。
コース自体は登山道がはっきりして踏み固められてるので、
しっかりグリップして走りやすかった。
が、二上山の登りはじめから結構な登りで、
そこから細かなアップダウンはもちろんあるものの、
葛城山までは登ってる時間が圧倒的に多い感覚。
10km超えたあたりから息切れの間隔が短くなり、
脚にもなかなかこたえて辛かった〜。。

登りは結構歩いてしまってる時間が多く、バテバテ状態。
新緑の森の中、太陽もあまり当たらないし、涼しくて気持ちよかったが、
まだまだ持久力が足りないと実感した、お初のダイトレでした。

コメント

akipapa

sugi64さんへ
ハードルートのトレランお疲れ様でした。
アップダウンが多くて大変、かつ最後の葛城山への上りはかなりきつそう。
ここの上りを走りながら行けたらもう超人の領域でしょうね。
ところで、「グリルヨシダのチキン南蛮定食」ぜひ食べてみたいですが、
店はどこにあるのでしょうか？

sugi64

akipapaさんこんにちは〜
レコ拝見しました
同じ日に葛城山で激闘されてたんですね〜お疲れ様でした。

僕が通ったダイトレですが、もうほんとずーーーっと登り登り登りで
葛城山への登りは、北尾根ルートと合流するのですが、
仰るように終盤ということもあり階段がかなり脚にこたえました。
確かにここを走っていけたら超人の域ですね〜

グリルヨシダですが、JR御所駅から徒歩１０分。
改札を出て真っ直ぐ東へ向かえば公園に突き当りますので左へ。
そこから一つ目の信号を超えたすぐ右手にあります。
チキン南蛮も超ビッグですが、ご飯も並盛が茶碗３杯分くらいありますので、
ぜひお腹を空かせて行ってみて下さい

↓ご参考までに
http://tabelog.com/nara/A2903/A290303/29001709/dtlmap/