記録ID: 461006
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
Runて…/摩耶山1
2014年06月07日(土) [日帰り]
miya_MUKO
その他4人 コースタイム
王子登山研修所脇~青谷道~摩耶山カクセイ台ヽ(´▽｀)/ 57min
青谷道を降りる
青谷道を降りる
| 天候 | 雨のち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
深緑眩しい~。歩道：山道＝5.5：4.5位？ |
写真
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隊長レッスン、都合に寄り受けれず。
でしたが、ランだけ行ってきた、きつー。
でも、1時間切ったみたいで、まずまず！
これ意外に、ヤミツキになりそうー。
腰腰ー、鍛えよう！
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摩耶山トレランお疲れ様です。
かなり自信アップのレコですね。
そのタイムだと普段からがんばって、練習してるのですね。
トレランで山をのぼれば、メンタルで自信がつきますね。
早足で降りるようになると、３０００ｍ級も日帰りになりますね。
クライミングと両方だと練習がヤミツキまちがいなし。
私も腰を鍛えて？？・・ S君と隊長を追いかけようー
次の目標は？
らぴゅた
らぴゅたさん、メッセージありがとうございます。
はいー！！1時間切りは、正直嬉しかったです。
昨日は、先週よりだいぶん涼しかったですしね。
普段、山には荷有りを心掛けて、ついていけるようにと。
肺活量も上げたいです。
S君抜きを目指している、隊長とYuchanを追いかけます！
腰！今はカウンター攻略で、腰から下半身のスリム化計画中。
待ってろょ隊長ー。
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