穂坂自然公園トレイルランコース

2022年08月28日(日) [日帰り]

• GPS: 01:06
• 距離: 4.1km
• 登り: 210m
• 下り: 204m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:07
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:07

11:35 スタート地点
12:42 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

穂坂自然公園駐車場を利用

コース状況／危険箇所等

トイレ横に利用者表があり記入する
案内板によると全長5km, 累積標高350mとのこと
危険箇所は特になし
マムシ、ハチに注意

写真

8/28 11:35

案内板。自転車用コースもあるらしい。楽しそう

8/28 11:57

直登の坂。ヤマケン氏も何で直登にしたのか分からないと動画で言っていた

8/28 12:29

丸太橋。こういった整備がありがたい

8/28 12:37

きれいなキノコ

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 着替え 靴 行動食 飲料 保険証 携帯 時計

感想

そーいち

家の近くにトレイルランナーの山本健一さんが監修したトレランコースがあると聞いたので、トレーニングがてら行ってみました。
山に行くには天気が悪く、ただ比較的気温も低かったのでよいタイミング。

昼前に着くとこじんまりとした駐車場は半分くらい埋まっていました。
どうやらハイキングにも利用されている様子。
駐車場横には案内所やトイレ、自販機、水道など設備は充実。
利用者表があったので記入してスタート。

山本健一さん本人がYoutubeにアップした紹介動画を見ていたのでなんとなくは知っていたが、いい具合にアップダウンが混ざっていて休ませてくれない。
基本的には前半が登り、後半が下り。
トレイルランニングをしたことがない自分は運動靴で行きましたが、砂利の道などはやはりソールが薄いため足裏が少し痛い。
それでも、自然の中を歩く・走るのはとても気持ちが良かったです。
結局半分以上あるいて1時間強。
トレイルランナーの甲斐大貴さんは2週で1時間を切るタイムらしく、さすがの速さ。

道中、スズメバチとマムシを見ました。
刺激しなければ大丈夫と思いますが念のためご注意を。