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Yamareco

記録ID: 4711051
全員に公開
トレイルラン
中国

広島湾岸トレイル

2022年09月24日(土) 〜 2022年09月25日(日)
情報量の目安: C
都道府県 広島県
 - 拍手
araisann
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
20:15
距離
103km
登り
6,470m
下り
6,468m
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歩くペース
とても速い
0.4～0.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
17:26
休憩
0:19
合計
17:45
距離 89.2km 登り 6,298m 下り 5,865m
5:56
51分
スタート地点
6:48
19分
琴比羅神社
7:07
7:08
8分
331三角点
7:16
10分
松笠山
7:26
24分
蝦蟇ヶ峠
7:50
55分
二ヶ城山
8:45
8:46
5分
呉娑々宇山
8:50
10分
みはらしの丘
9:01
9:02
7分
藤ヶ丸山
9:09
9:14
10分
第5駐車場
9:24
11分
三本木山
9:35
9:36
16分
三本木山山陽道取り付き（自称）
9:51
21分
木の宗山登山口（自然と歴史のコース）
10:13
14分
木ノ宗山
10:27
10:28
15分
登山口
10:43
39分
上深川駅
11:22
14分
二十畳岩
11:37
12分
鬼ヶ城山
11:49
26分
中尾山
12:15
175分
白木山
15:10
15:18
23分
中倉峠
15:41
15:42
8分
A地点
15:50
5分
C地点
15:56
22分
スポーツセンター前バス停
16:18
14分
中綾谷分岐
16:33
16:34
4分
金亀池
16:38
2分
南原分かれ
16:40
16:41
4分
福王寺山道
16:45
7分
観音坂展望台
16:52
16分
観音坂登り口(下)
17:08
10分
霊泉螺山登山口
17:17
17:18
18分
山頂分かれ
17:35
9分
尾根分岐
17:45
11分
螺山
17:55
17:56
2分
水場(涸れ沢)
17:58
11分
螺山登山口(亀山南二丁目)
18:10
53分
下山口
19:03
6分
柳瀬大橋
19:09
41分
阿武山登山口（八木町鳴）
19:50
3分
犬戻鳴山
19:53
17分
上八木駅分岐
20:11
20:12
10分
阿武山
20:22
8分
鳥越峠
20:30
20:31
9分
阿武山　登山口
20:40
5分
権現山
20:45
20:50
4分
緑井権現山　多宝塔登山口
20:53
21分
「権現山憩の森」案内板
21:14
21:15
17分
大町登山口
21:32
5分
カガラ山分岐
21:37
21:38
22分
古市駅への分岐
21:59
22:00
37分
武田山
22:37
29分
水越峠
23:06
11分
火山
23:18
9分
伴峠
23:27
23:28
10分
権現峠
23:38
11分
石山
23:49
10分
大塚峠
23:59
丸山
2日目
山行
1:58
休憩
0:00
合計
1:58
距離 13.4km 登り 162m 下り 602m
0:13
0:14
12分
大茶臼山・丸山分岐
0:25
0:26
4分
大茶臼山・丸山入口（グループホームソシア敷地内）
0:29
13分
鍬投げ峠　三滝山登山口
0:42
0:43
14分
大茶臼山・丸山分岐
0:56
0:57
75分
高峠山
2:12
ゴール地点
過去天気図（気象庁） 2022年09月の天気図
アクセス
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写真

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2022年09月24日 06:02撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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2
9/24 6:02
2022年09月24日 12:15撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
9/24 12:15
2022年09月25日 09:52撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
9/25 9:52
撮影機器：

感想

araisann

広島湾岸トレイル108km無事完走。
思えば、なんとなくレースに出続けた今年。
たまたまOSJの50kmを完走出来たので、調子に乗って出ようか！と思い立ったのが始まり。
こんなん完走するのが目標でしょ。
と思うも、天気にも恵まれ、また、途中途中の応援もあり楽しみながら行く。

越生のトレイルによく似てる感じがした。
低山ではあるが、続けて走るとパンチの効いてくる感じ。
二つ目の山の下りが嫌な感じだった。
各エイドで色々食べた。
お稲荷、ゆかりオニギリ、ぶどう、フルポン、豚汁。
どれも美味かった。ありがたい。
何より各エイドでの声援がありがたかった。
元気が何より出た。

条件整ったら軽量で走れるんだろうなぁとも思った。今回食糧多めにして挑み、重たかった気がする。もう少し少なくても良かったなぁ。

A7について仮眠取ろうと思ってた。
しかし、取る必要もないかもと思い立つと、着替えて補給を済ませた後また次に向かう。
ただA8から急に苦しくなった。
走ると特に胃に来るみたいな。
歩けはするけど、走れないもどかしい感じがしんどかった。
どんどん抜かれていく感じが悔しいとも思えた。
A8以降登りの軸がブレブレだったので余計に疲れた。
A9にまで辿り着くと、少しは体調良くなった。
どうやら残りのロードを頑張れば20時間切れるらしい。
じゃあ、行きますか。とそのままゴールまで走りきる。
楽しかったけど、流石に朝2時にゴールしてから少し食ったが、胃に応えるw

でも、朝風呂見つけられてよかった。
最後にせっかくだから表彰式を見て、観光に行こう。

今回初めて100キロ走り切り、体調への変化を感じられたのは、後になって思うと良い体験だった。
トレランの一つの区切りにはなった。

ただ運で完走出来たのか。
出来るだけ偶然性を排除出来たからか。
なら、もう一回やってみれば？
ふと、そんな考えが頭をよぎった。
何を考えてるんだかw

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体力レベル
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