風越山 歩荷トレーニング山行(押洞から展望台までピストン)
- GPS
- 03:12
- 距離
- 7.5km
- 登り
- 780m
- 下り
- 789m
コースタイム
- 山行
- 2:43
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 3:13
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
風越山麓公園駐車場へ駐車 10時半の時点でも5〜6台分の余裕あり |
コース状況/ 危険箇所等 |
押洞登山口から少し上った舗装は常時濡れており、やたら滑るので注意。 虚空蔵より手前は殆ど風が吹かないので真夏は注意。 全工程でも好展望地は数える程しかないので、景色が良い場所では足を止めてゆっくり満喫されることをお勧めします。 |
写真
感想
◆登山の感想
重い荷物を背負っての山行は久しぶりだったので、足と肩に堪えました。
特に肩は少し跡までついてしまった…
秋山はテン泊も沢山行きたいので、今回の歩荷トレはイイ機会になりました。
重い荷物を背負うザックではなかったとはいえ、まだまだ歩荷トレ必要ですね。
◆登山の背景
本日は富士山に登る予定でしたが、諸事情により出かけることなく中止に。
そんなわけで本日は登る気もなく午後に予定を入れてしまったのですが
朝は雲だらけだった空が時間と共に晴れていき、南アルプスも見え始めました。
こうなると登らないのがもったいない気分に…
午後の予定までに帰るという時間的制約の中で登れる山と言えば、地元の風越山
てか、またかよww
◆登山の詳細
何度も登った山をただ登っても無意味なので、今回は歩荷トレーニングとしました。
私:30ℓザックに18kg
妻:25ℓザックに13kg
ということでテント泊装備を想定した重量です。
重量はアンクルウエイトと水で稼ぎ、CT0.7を目標ペースに設定して登ってきました。
◆登山の感想ほか
早朝は肌寒いくらいの気温だったのですが、歩き出す頃には普通に真夏でしたw
荷物が重いとこきてザックが小さいため、腰で背負えずとにかく肩が痛い。
小型の日帰りザックには10kg以上荷物を詰めたらいけませんね。
暑さと重さで歩き出し30分が最もキツかったです。
時間的制約があり展望台までしか行けませんでしたがそれなりに良いトレーニングでした。
日記を書いている時点ではペース表示がありませんが目標ペース程度で歩けたと思います。
南アルプス縦走以来の登山靴での登山でしたが、短時間だと思ってクリームやテーピングを怠ったため靴擦れができてしまいました。なかなか調整の難しい靴ですね。
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