記録ID: 4861743
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講習/トレーニング
関東
【フル】横浜マラソン2022
2022年10月30日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:09
- 距離
- 42.7km
- 登り
- 137m
- 下り
- 138m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
3年ぶりのフルマラソン(前シーズンウルトラを走っているが)で地元であるが初めて横浜を走る。
事前のレースペース30km走ではあまり良い結果出なかったので3時間30分は狙わず、3時間40分程度、キロ5:00~5:10位を狙う。
20km位で足裏がチクチクするので小石でも挟まったかと思い、シューズを脱ぐと、豆がつぶれ、出血、ソールが真っ赤になっていた。
そんなことで完全に戦意喪失、ペースはずるずる落ちて7分まで落ちた。さずがに4時間は超えることはないだろうと思っていたが、良く計算すると4時間を超えるペースまで落ちている。ペースを上げる気力もなく、ただだらだらと走る。
40km手前から最後ぐらいはしかり走ろうと思い、ペースを上げた。最終的には5分まで上げた。(やれば出来る)
結局、4時間9分でゴール。最悪のレースであった。
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