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ハイキング
妙高・戸隠・雨飾
ダイエットトレッキング第3弾！【斑尾高原】
2013年07月13日(土) 〜
2013年07月15日(月)
yuduki
その他1人 | 天候 | 7/13…曇り後雨、7/14…小雨、7/15…晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
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せっかくの3連休なので、涼と緑を求めてみることに。長野は斑尾高原に向かう。
まずは、旅の無事を祈願するために、長野駅からほど近い善幸寺へ。時刻は朝の5時。にも関わらず、境内にはそこそこの人影が！ たぶん8〜9割が地元の人。観光名所でありながら、地元密着型のお寺でもあるんだなぁ。。。
まずは、旅の無事を祈願するために、長野駅からほど近い善幸寺へ。時刻は朝の5時。にも関わらず、境内にはそこそこの人影が！ たぶん8〜9割が地元の人。観光名所でありながら、地元密着型のお寺でもあるんだなぁ。。。
お参りの後は「お数珠頂戴」。警備員のおじさんに誘導され、行列に並び、膝まずく。 功徳を分けてもらい、何だかこの旅では一段と痩せられる気がしてきました！
お参りの後は「お数珠頂戴」。警備員のおじさんに誘導され、行列に並び、膝まずく。 功徳を分けてもらい、何だかこの旅では一段と痩せられる気がしてきました！
気合十分で長野駅まで歩き、長野駅からは、2両編成の飯山線で飯山駅に向かう。飯山駅からは、飯山コミュニティバスに乗車。斑尾高原まで30分ほど。5本/日の運行なれど、接続は良好。ttp://madarao.tv/plan/traintimetable_tokyo.php
気合十分で長野駅まで歩き、長野駅からは、2両編成の飯山線で飯山駅に向かう。飯山駅からは、飯山コミュニティバスに乗車。斑尾高原まで30分ほど。5本/日の運行なれど、接続は良好。
ttp://madarao.tv/plan/traintimetable_tokyo.php
ttp://madarao.tv/plan/traintimetable_tokyo.php
まずは山の家に立ち寄る。トイレがすごくキレイで、ウッドデッキからは斑尾の町が一望できる。標高線とお勧めコースが記された「斑尾高原マップ(\500)」を入手。
まずは山の家に立ち寄る。トイレがすごくキレイで、ウッドデッキからは斑尾の町が一望できる。標高線とお勧めコースが記された「斑尾高原マップ(\500)」を入手。
一息ついたら、さっそく高原散策開始。まずは高原の中心地となる「斑尾高原ホテル」に向かう。初夏の花咲く道を、5分ほど
登ると…
登ると…
最初のトレッキングコースは「ふるさとの森」をチョイス。HPでは「フラットで歩きやすい」と紹介されていたけど、結構、アップダウンが激しいような…
そして、終始人には会わなかったのに、キノコには数歩進むたびに出会う… しかもやけに種類が豊富で…
カラフルなのから、巨大シメジもどき、まだら、ジブリ風の30cmキノコまで。最初は珍しくて全部写真に撮ってたけど、キノコ写真が20枚を超えたあたりで我に返る。こんな写真、何枚撮ったかて痩せへんわ！
カラフルなのから、巨大シメジもどき、まだら、ジブリ風の30cmキノコまで。最初は珍しくて全部写真に撮ってたけど、キノコ写真が20枚を超えたあたりで我に返る。こんな写真、何枚撮ったかて痩せへんわ！
ふるさとの森を満喫した後は、すぐ横に控える斑尾山に挑戦。チロル前から登るコースを選びました。
「兎、追いし〜♪♪」のメロディーでお馴染みの『ふるさと』のモチーフとなった斑尾山。
行動開始のその前に。"すや亀"の"信州味噌プリン"で甘味タイム。長野エキナカ限定。
右手には斑尾山。左手にはお花畑。景色抜群な中、
クリーミーな味噌味が五臓六腑に沁みる ^^
クリーミーな味噌味が五臓六腑に沁みる ^^
パワーチャージが完了したところで、いざ、登山開始！ いきなり現れたのはとっても歩きにくい砂利道。結構な勾配でタラタラ続く。
山頂左手に道しるべを発見。「眺望バツグン。野尻湖が見える！大明神岳0.3km」
ちなみに下りの時に見えた景色はこんな感じ。結構、強い雨が降っていたため、見晴らしはまあまあ。本日のトレッキングはこれにて終了。この日の歩行数は32,500歩♪
ちなみに下りの時に見えた景色はこんな感じ。結構、強い雨が降っていたため、見晴らしはまあまあ。本日のトレッキングはこれにて終了。この日の歩行数は32,500歩♪
2日目。この日は同行者さんがいたので、内心、いつもよりテンション高め。前日の晩御飯が美味しかった！ 誰かと食べるのはやっぱり違う ^^ しっかり朝ごはんを食べたら、さっそく行動開始。「赤池遊森の館」から出発！
2日目。この日は同行者さんがいたので、内心、いつもよりテンション高め。前日の晩御飯が美味しかった！ 誰かと食べるのはやっぱり違う ^^ しっかり朝ごはんを食べたら、さっそく行動開始。「赤池遊森の館」から出発！
沼の原湿原方面へ。ところどころで小雨に遭遇。そのせいか、あまり他のハイカーに会わない。
湿度と気温は高め。ひんやりした高原の中を歩いている感覚は無い。ひたすら野性味あふれる緑に囲まれるばかり。
ほどなく「生命の森」に到着。妙高山、毛無山などが一望できる。しかし、1.5ヵ月の運動不足ブランクは予想以上。キツイ。
バテバテの私を見かねたのか休憩コールが入る(笑) 本日の甘味タイムは緑の中で健康的に。
甘味とおしゃべりタイムで、元気復活。でも、辛いけど頑張るゾー！と歩き出して、3分もたたないうちに「希望湖（のぞみこ）」に到着。ここで初めて、たくさんのハイカーと遭遇。みなさん、どこから来たの？？
甘味とおしゃべりタイムで、元気復活。でも、辛いけど頑張るゾー！と歩き出して、3分もたたないうちに「希望湖（のぞみこ）」に到着。ここで初めて、たくさんのハイカーと遭遇。みなさん、どこから来たの？？
湖畔のベンチでランチを取った後、またまた緑の野性道をトコトコ進み… 14:00過ぎに山の家に到着！
宿に戻って、お風呂から上がったら、同行者さんとはお別れ。ホテル前でお見送り。今までの余韻もあって、一人はちょっと寂しい気もするこの日の夕食は、近くのピザ屋さんのテイクアウトに決定！ttp://tabelog.com/nagano/A2001/A200101/20006919/
宿に戻って、お風呂から上がったら、同行者さんとはお別れ。ホテル前でお見送り。今までの余韻もあって、一人はちょっと寂しい気もするこの日の夕食は、近くのピザ屋さんのテイクアウトに決定！ttp://tabelog.com/nagano/A2001/A200101/20006919/
4種ピザと善光寺ビールで、疲れとトレッキングの成果(=消費カロリー)を吹き飛ばす。飯山駅でもらってきた「飯山市」と「木島平村」のパンフレットを眺めていて、なぜだか無性に訪れたくなる。早めに就寝。
4種ピザと善光寺ビールで、疲れとトレッキングの成果(=消費カロリー)を吹き飛ばす。飯山駅でもらってきた「飯山市」と「木島平村」のパンフレットを眺めていて、なぜだか無性に訪れたくなる。早めに就寝。
3日目。早々に下山。木島平へ。いったん飯山駅まで戻り、野沢温泉行きのバスに乗車（*7〜18時まで、1時間に1本の運行）バス停"中村"で降り、のどかな風景の中を歩く。
3日目。早々に下山。木島平へ。いったん飯山駅まで戻り、野沢温泉行きのバスに乗車（*7〜18時まで、1時間に1本の運行）バス停"中村"で降り、のどかな風景の中を歩く。
目指したのは、稲泉寺（とうせんじ） ちょうど昨日まで蓮祭りをやっていて、郷土料理バイキングを開催したり、蕎麦ぶるまいなどをしていた模様。
あちこちで見事に咲いている蓮のどこかに、2000年以上前の種から発芽した大賀蓮も混じっているそう。。。
蓮祭りは終わってしまっていても、次々にたくさんの人が訪れている。見頃は8月中旬まで。
平成の名水百選の一つ（by. 環境省） その昔、絶世の美女が村に授けてくれた霊水（by. 伝承）
水汲み口は別にあります。水筒を持っててよかった！ ひんやり冷たい名水をお供にできます☆
イオンチャージも完了したところで、いよいよ温泉を目指す。渓谷沿いの舗装道路を登る、登る、登る。。。 これが結構な距離。2時間弱は歩いたかな？
登るにつれて、棚田が多く見られるように。秋には美味しい木島平米になるのね〜
そしてそして、ようやく到着したのが「馬曲（まぐせ）温泉・望郷の湯」 眺望といい、湯温といい、本当〜に最高！ 出たり入ったりで、結局3時間も堪能する。北信州の山々を一望できるHPの写真どおりの温泉。ttp://www.maguseonsen.jp/
そしてそして、ようやく到着したのが「馬曲（まぐせ）温泉・望郷の湯」 眺望といい、湯温といい、本当〜に最高！ 出たり入ったりで、結局3時間も堪能する。北信州の山々を一望できるHPの写真どおりの温泉。ttp://www.maguseonsen.jp/
途中、浸かるのを一休みした時に食べた、「名水火口（ぼくち）蕎麦」 龍興寺清水の湧水と、北信地方独自のつなぎ雄山火口/ヤマゴボウを使っているとのこと。私ので最後の1食でした！
途中、浸かるのを一休みした時に食べた、「名水火口（ぼくち）蕎麦」 龍興寺清水の湧水と、北信地方独自のつなぎ雄山火口/ヤマゴボウを使っているとのこと。私ので最後の1食でした！
お土産の甘味は、創業100年ちょっとの老舗、"大黒屋製菓舗"の"福もなか" 大きめサイズであんこがぎっしり。美味でした！ 飯山市内には、他にも老舗和菓子屋さんがいっぱい。次回が楽しみ。
お土産の甘味は、創業100年ちょっとの老舗、"大黒屋製菓舗"の"福もなか" 大きめサイズであんこがぎっしり。美味でした！ 飯山市内には、他にも老舗和菓子屋さんがいっぱい。次回が楽しみ。
いいところでした、飯山。在来線駅の隣では、来年末に開通する新幹線駅の工事中。開通後は、飯山だけじゃなく、東京⇔金沢のアクセスもよくなるらしい。嬉しい ^^
いいところでした、飯山。在来線駅の隣では、来年末に開通する新幹線駅の工事中。開通後は、飯山だけじゃなく、東京⇔金沢のアクセスもよくなるらしい。嬉しい ^^
感想
ダイエットトレッキングも第3弾になると手馴れてくる。次回はもうちょっとハードな山にもチャレンジしたいなぁ〜と欲も出てきた。
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