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Yamareco

記録ID: 4902628
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トレイルラン
札幌近郊

藻岩山-旭山記念公園コース

2022年11月11日(金) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:23
距離
5.9km
登り
532m
下り
532m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:20
休憩
0:02
合計
1:22
距離 5.9km 登り 532m 下り 534m
9:20
4
9:24
19
9:43
9:45
11
9:56
6
10:02
18
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
旭山記念公園 第2駐車場を利用。
混んでいませんでした。
雪が積もると第2駐車場は閉鎖するようです。
2022年11月11日 08:57撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 8:57
2022年11月11日 08:58撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 8:58
2022年11月11日 09:03撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 9:03
2022年11月11日 09:05撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 9:05
2022年11月11日 09:17撮影 by  iPhone 7, Apple
1
11/11 9:17
2022年11月11日 09:19撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 9:19
2022年11月11日 09:42撮影 by  iPhone 7, Apple
1
11/11 9:42
2022年11月11日 09:43撮影 by  iPhone 7, Apple
1
11/11 9:43
2022年11月11日 09:43撮影 by  iPhone 7, Apple
1
11/11 9:43
2022年11月11日 10:20撮影 by  iPhone 7, Apple
11/11 10:20
撮影機器:

感想

明日の土曜日は天気は良さそうだが、仕事で時間なし。
日曜日は天気が大荒れの予報。
ということで、午前中に藻岩山へ。
遅めの出発だったので、駐車場が広い旭山記念公園から初登頂。
この時期になると、ハイカーも減ってきましたね。
でも今日はランナー4,5人とすれ違いました。
自分よりもトレラン・キャリアがありそうな本格的な人たちばかりでした。
相変わらず下りで左膝が痛いですが、サポーター装着でやや低減。
しかし股関節の外側とか左足全体が痛い…
走り方が悪いんでしょうね、きっと。
でも、いい汗かいて良かったです!

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