山行記録: 双石山K-525

kooen

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:15
距離: 1.7km
登り: 296m
下り: 279m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:43
休憩: 1:32
合計: 3:15

6:59

47分

スタート地点

7:46

9:18

56分

針の耳神社

10:14

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2022年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

感想

kooen

令和4年12月20日双石山K-525
やっと、転倒の怪我から復活
予定では1ヶ月は掛かるだろうと思ったが
16日のレントゲン結果すっかり治って
先生に質問「山は登っていいですか？」
即答でOK

念のため湿布と胸パットはしばし続けることに
した。
2日～19日までの18日間
山をご無沙汰でストレス？が・・・

今の日の出の時間(AM7:10頃)を考えて
自宅出発を思い切って1時間延期してAM6:30を目安とする。早速今回から実行
此に伴い起床時間を3時半→4時に
自宅出発までの2時間半が有効に使える

小谷登山口まで薄明るく気分がいい・・
小谷登山口からヘッドランプ不要で出発出来る

以上気分的に大部楽になった。

今朝が1番の寒さで霜柱がルート沿いに見られた。

寒さ対策完全防備姿で
毛糸帽子、靴下2枚、冬用長シャツ、長袖丸首
ダウンチョッキ、ウインドーブレーカ
本日出会ったハイカーの皆様は9名

内仲間の双石木曜会(K,M,H)
市山岳協会会長Kさんの4人とはしばし談話した。
又今日はヒアリハットが有りドキドキでした。
尾根コースロープ箇所の下り(マルちゃん岩)で
何時もと違ってロープを両手で持って降りていたら足下バランス崩して
ロープに振られ身体が180度回転・・
危うく谷に転落するところでした
怖かった❗