山行記録: 日浦山

ii34jp

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:09
距離: 3.4km
登り: 356m
下り: 350m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:17
休憩: 0:53
合計: 2:10

距離 3.4km 登り 356m 下り 352m

11:03

11分

スタート地点

11:14

37分

Bルート登山口

11:51

12:43

8分

日浦山

12:51

12:52

21分

地獄岩（日浦山Aルート）

13:13

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2022年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険個所はありません。

写真

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2022年12月20日 11:03撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 11:03

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分岐です。晴れて清々しいです。

2022年12月20日 11:14撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 11:14

分岐です。晴れて清々しいです。

途中、絵下山、海田湾方面。

2022年12月20日 11:36撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 11:36

途中、絵下山、海田湾方面。

山頂到着！一人の方がおられました。
天気も良くて気持ちいい！

2022年12月20日 11:52撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 11:52

山頂到着！一人の方がおられました。
天気も良くて気持ちいい！

中野方面です。

2022年12月20日 12:42撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 12:42

中野方面です。

海田湾方面

2022年12月20日 12:43撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 12:43

海田湾方面

広島市内です。天気が良くてよく見渡せます。

2022年12月20日 12:43撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 12:43

広島市内です。天気が良くてよく見渡せます。

途中、海田、矢野方面。

2022年12月20日 12:53撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 12:53

途中、海田、矢野方面。

下山口の観音様です。いつものアングル。

2022年12月20日 13:12撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 13:12

下山口の観音様です。いつものアングル。

下山口到着です！お疲れ様でした。

2022年12月20日 13:13撮影 by SH-M19, SHARP

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12/20 13:13

下山口到着です！お疲れ様でした。

撮影機器：

SH-M19 SHARP

感想

ii34jp

9月初めに右足ふくらはぎの肉離れをして、大分、痛み、違和感がなくなったので、リハビリということで、いつもの日浦山へ行ってきました。この間、3㎏ダイエットしたのですが、4か月のブランクは大きく終始しんどかったですね。足は思ったほど違和感なかったので、これから徐々に距離を伸ばしていきたいです。元の体力に戻すのに3週間に一回くらいのペースでいきたいですね。また山登りができることに感謝した一日でした。