記録ID: 5055479
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トレイルラン
丹沢
今年の第一弾の⛰は三ノ塔で撤退でした😅
2023年01月03日(火) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:54
- 距離
- 11.1km
- 登り
- 1,070m
- 下り
- 1,070m
コースタイム
天候 | 晴天☀️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
落ち葉🍂がある箇所は、 つまずき、スリップ注意です |
写真
装備
個人装備 |
ロングスリーブTシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
フリース
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
時計
スマホ(GPS)
|
---|
感想
今年、第一弾で表尾根、大倉尾根で塔ノ岳へ
いざ出発しました。
標高1000辺りから、吐息が白くなり寒さを感じました。
ウェア、手袋のレイアリング誤りました😓
烏尾山の下りで、左膝裏の違和感を感じて、
塔ノ岳は見送り、三ノ塔のピストンに変更。
三ノ塔で景色を眺めて、下りはビザ裏の状況見ながらラン🏃
年末の、ハーフラン🏃、30kラン🏃の疲労が、
ありましたな。
無理せず、無事下山で結果良かった😊
今年も、安全登山⛰🏔と、雪山への意識が
でき、良い山行でした
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