記録ID: 5060626
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講習/トレーニング
奥多摩・高尾
風張峠
2023年01月04日(水) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:27
- 距離
- 5.9km
- 登り
- 528m
- 下り
- 516m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:45
- 休憩
- 0:42
- 合計
- 3:27
天候 | 晴れ☀だけど曇りがち⛅ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
都民の森の区域外なので、遊歩道では無いワンね😅 普通のハイキングルートなので、慎重に…😅 |
その他周辺情報 | ルート上には、何も無いワン…😱 |
写真
装備
個人装備 |
トランシーバー(144・430MHz)
高尾山のムササビちゃん
細引き
カラビナ
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
飲料
コンロ
食器
調理器具
ライター
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
携帯
時計
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
|
---|
感想
今日は、去年の様に、干支の切り抜きを貰うのが目的ワンね😎
でも、今年(今日)の配布は無くて、崩れました😱
でも、良いです。
お山を歩きます👞
私、現在、老人の体に移行中で、イマイチな体調だけど…
歩き始めれば、とても調子が良くなるワン。
ほんと❗幸せを感じるワン💖
…と言う事で、本日も無事に終了❗
寒かったけど、良い一日だったワンね😎
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コメント
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干支の切り抜きミッション残念でしたね!💦
風張峠。名前が寒そうですが、こちらもピープー風が強くて寒い日でしたよ。
ホカホカ肉まん暖まりましたね!😁
お疲れ様でした!😁
干支の切り抜き、残念でしたよ〜😱
でも、楽しく歩けて良かったワンコ😎
今日は寒かったけど、ランチ場所は、風も無くて、ゆっくり出来ましたワン😅
ちょっと食べ過ぎましたが…。
さんきゅう〜ワン
体調イマイチなのですか?
お山歩き楽しまれているから深刻ではないですよね🤔
我が家も昨年二人で退社して老後生活に突入してます😁
今日は寒かったですね!
私達も初歩きしてきました😉
それでは今年もよろしくお願い致します🤗
おめでとワン💖
なぁ〜んかね、足の関節が神経に当たってるのかなぁ❓
左足が痺れて、痛いの😱
もう、歩けないくらい💦
でも、歩くと、状態が良くなるワン
不思議😩
だから、しばらく、ロングの雲取山の日帰りとかは、遣らない様に…
疲れない範囲でリハビリ中ですワン。
もう、老人の域に入って来ましたワン😅
今日は、風が冷たくてね。
晴れてるのに、日差しが無いし…。
寒かったですワン❗
ちゃうちゃま達も、初歩きでしたか〜お疲れネ💖
こちらこそ、今年も宜しくワンコ〜。
さんきゅう〜ワン
こんばんは😊
都民の森まで行くと
気温が明らかに低いですよね〜🥶
去年の寅の切り抜き、覚えてますよ🐯
今年は🐰、絶対かわいいと思いますが、リベンジあるでしょうか〜?
寒さはネ、強烈に寒い訳では無いけど…
歩いていても、シンシンと冷えて来る感じだワンね。
夏の暑いのよりは、良いです💦
今年の「切り抜き」期待してたけど…
無かったので,ガックリ来ました。
リベンジ、有るのかなぁ〜。
以前、3月10日は、「三頭山の日」なんてイベントやったけど…
で、グッズの配布が有って、行きましたワン。
でも、このイベントも、翌年は無くなって、一回で終わっちゃったワンコ😱
気まぐれなんだよね〜💧
さんきゅ〜ワン
明けましておめでとうございます🐰
今年もリンゴ🍏ちゃんのレコでホッコリさせてもらいます🐶
日光がスポットライト並に顔に当たっているのに綺麗なのは、お肌の調子がよいのかな💕
あけまして、おめでとウサギ🐰
私の、つまらないレコで、ホッコリとは〜💦
ありがとワンね😍
そうそう、日差しがバッチリ当たると、ボロが出やすいので嫌なんだけど…
今回は、まぁまぁ、撮れてるワンね。
顔自体は、良く無いけど、お肌とか、上手く誤魔化せて撮れてるって事だワンね。
あはは〜😱
さんきゅう〜ワン
切り抜き、残念だったワンね〜
それならそうと、入り口に掲示しておくとか、せめてそれくらいして欲しいワン!
脚が痺れる?
うーむ🤔、原因はなんだろ?
私も主に左足が痺れるんだけど、これは恐らくヘルニア由来なのでひどい時は出かけないで大人しくしてるワン。でも、日常なので、よっぽどでなきゃ山に行っちゃう!歩いてると不思議に大丈夫なのはりんごちゃまと一緒だワン🍏
近頃は原因不明の右足首痛😅
湿布貼って出かけちゃうけど、治らない💦
歳もあるけど、歯が悪くなったり、あちこち痛くなったり、やーねー(๑•́ ₃ •̀๑)/
無理しない程度にぼちぼち歩いてね!
みんながりんごちゃまのレコ待ってるワン🍎
切り抜きは、ね。
去年は、都民の森のFacebookで事前に予告があったワンよ😅
今年は、有るとも、無いとも、予告が出なかったので…
多分、今年は無いのか、な、と、❓❓❓な気持ちだったワンです😩
だから、まぁ、仕方ない結果ですワンコ❗
え”ー💧
ぐりんでるちゃまも、左足が痺れるって、私と同じだワン。
お揃いで、嬉しいです😅
私の足首は、以前、重症の捻挫をしてるので、時々、痛む時が有るワンよ。
これも、一緒だワン😱
やっぱ、あちこち、ガタが出てくるワンね。
老人になっても、いつまでも歩きたいと思っても…
そのうち、歩けなくなるのかなぁ😩
そうならない様に、無理しないで、少しでも、歩きたいワンね。
ぐりんでるちゃまも、ね…💖
さんきゅう〜ワン
ファンでのノリが良いとテンション上がりますワン!
私も先日、たまにはちゃんとお手入れしましょと思い、パックやら美容液やら、なんやらかんやら適当にやりましたら、やっぱり翌日のファンでのノリが良かったですワン🐶🎵
山へ登ると、やはり紫外線の影響を受けますから、気を付けねばですワンね
林檎家さん、足が痺れるワンですね
私もビリビリーっとくる、そういう時があったりで、その時は、坐骨神経痛気味だから気を付けろと言われましたワン😱
どうやら私も、古傷の膝からきてるみたいですワン😱
最近は、山歩きをすることでいい感じに節々の潤滑油が出ているような気がしますワン🤗
なので、私も無理をせず楽しみながら登りますワーン🐶🎵
えへっ💦
ファンデのノリが良いとかの問題以前に、私、ね…😩
洗顔とか、今まで、めちゃテキトーにプルプルって洗う程度だったワンよ😅
そんな良い加減な事を長く続けてたら、お顔にシミみたいのが出来て、更に、段々大きくなって来て、如何にも老人肌になっちゃって…
塗り薬とか色々試しても効果なし。
で、キチンと洗顔フォームで洗って、その後は、美容液、化粧水とかを続けたワン😎
そしたら、シミ❓が少しづく薄くなって…
ある日、気がついたら、見事に消てたワン😱
一年くらい掛かったかな。
嬉しかったワンよ。
大きいシミは、嫌だ〜(小さい、ホクロみたいのは、あるけど〜)
で、それ以来、毎日、朝晩、お手入れしてますワン😃
これは、重要な事だと気がついたワンです。
歳をとると、重要です、ワン。
そして、ファンデの話に繋がる訳ですワンコ💖
ええええっ❗
けいてぃちゃまも、痺れるワン❓
いやぁ〜、この症状の人、多いワンね。
全く同じかは、分かりませんが💧
私の場合は、お山を歩くと改善するワン。
でも、すぐに、戻っちゃうけど❗
これ、去年の12月から、急に発症〜。
参ったなぁ〜。
また、老人になっちゃったワンコ😱
ずーっと、歩ける様に、体調を維持したいけど、ね〜💦
さんきゅう〜ワン
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