記録ID: 5213396
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トレイルラン
甲信越
武田の杜トレイル(武田神社から)
2023年02月25日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 04:46
- 距離
- 30.7km
- 登り
- 1,522m
- 下り
- 1,527m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:24
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 4:40
14:02
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
今日は、トレーニングのため、気分を変えて、武田の杜トレイルに挑戦です。
武田の杜の一部のコースは過去に経験していますが、今回は、「武田の杜30Kトレイルランニングレース」と同一コース+αに挑戦です。この大会何度も出場しようと思ったことがありましたが、年末で予定があったり、人気のためEntryできなかったりで、いまだ出場機会に恵まれていません。将来の出場のためというわけではないですが、同一コースをトレーニングかねて試走することにしました。
天気は良好でしたが、ところどころ見えるはずの南アルプスには雲がかかり、想像した景観は見れれませんでした。気温は5℃前後だってでしょうか?アウターのシェルは着たままで、暑くも寒くもない快適な温度でした。
久しぶりの山歩きのため、後半は結構疲労しました。最後の10kは足が動かなくなってしまい、長距離をやれていない感が露呈しました。
「武田の杜30Kトレイルランニングレース」のコースの感想ですが、登山とは異なり、傾斜が少なくて走りやすいし、ロード率(アスファルト率)も40%位あるでしょうか?timeを稼げる高速コースと思いました。今回、コースも覚えたので、今日のTimeを基準に、また、何度も挑戦したいと思いました。
帰路、甲斐善光寺に初めて訪問しお参りできたのと、マツコの番組で紹介された甲斐市の玉川温泉(500円、鉄分多、湯量たっぷり、ドライヤー無し)にも初めて訪問し、冷えた体を芯まで温めることができました。昭和を感じるレトロ感たっぷりのいい温泉でした。
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