記録ID: 5303194
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ハイキング
谷川・武尊
たくみの里 で 回復トレーニング
2023年03月25日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:41
- 距離
- 4.1km
- 登り
- 70m
- 下り
- 63m
コースタイム
天候 | 小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
園内の各所に無料駐車場が整備されています。 |
写真
撮影機器:
感想
■体調崩しておりました
あえて病状は書きませんが、昨年晩秋からの不調が3月初旬から急激に悪化し、通院と検査で忙しい最近の20日間でした。
この週末に入院して治療にはいる予定でしたが、若干体調が良くなったことと、強い薬物漬けの治療に踏ん切りがつかず、入院は一度キャンセルしてもらいました。
担当医師は通院で様子を見ようと言ってくれています。
■久しぶりの歩きです
体力と気力・生命力を維持するには歩く事は大切です。
実は2週間前に地元里山へ向かったのですが、コンタ100登っただけで辛くなり、また下山に恐怖を感じたのでそそくさと帰宅していました。
今回は、段差を避けて散歩トレーニングをしてきました。
スタートから300mは足がチグハグな感じでしたが、美味しいコーヒーにありつく頃には「いい感じ」になってきました。
仮に、ベッドの友になってしまったらアッという間に歩けなくなるのでしょうね。
「多少ならムリしても歩きたがる」程度のバカで良かったと思います(笑)
■コメント欄閉じさせていただきます
仲間の皆さん、知人の皆さんには心配おかけしております。
心配いただいて、ありがとうございます。
回復めざして、明るく元気に散歩トレーニングを続けるつもりでいます。
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