山行記録: 牛頸山

記録ID: 5364718

全員に公開

トレイルラン

九州・沖縄

牛頸山

2023年04月13日(木) [日帰り]

福岡県

りんた

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:37
距離: 15.8km
登り: 919m
下り: 920m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:40
休憩: 0:04
合計: 4:44

距離 15.8km 登り 920m 下り 920m

11:57

20分

スタート地点

12:17

12:18

57分

天拝山

13:15

27分

大佐野山

13:42

18分

黒金山

14:00

14:01

14分

三市町山

14:15

14:19

17分

牛頸山

14:36

25分

三市町山

15:01

30分

黒金山

15:32

72分

大佐野山

16:44

ゴール地点

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2023年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車二日市駅から2キロほど？天拝山歴史公園に無料駐車場。高架下有料駐車場あり。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備されており歩きやすく迷うことはない。
その他周辺情報	二日市温泉

写真

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お昼スタート
降りてくる人ばかり

2023年04月13日 11:57撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 11:57

お昼スタート
降りてくる人ばかり

こっちの登山道は階段多め～

2023年04月13日 12:16撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 12:16

こっちの登山道は階段多め～

天拝山山頂をさっさと過ぎて縦走へ。
さっそくの長い階段。

2023年04月13日 12:23撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 12:23

天拝山山頂をさっさと過ぎて縦走へ。
さっそくの長い階段。

基山の方ではなく、右に行き、牛頸山への縦走です。

2023年04月13日 12:46撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 12:46

基山の方ではなく、右に行き、牛頸山への縦走です。

2023年04月13日 12:47撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 12:47

大佐野山山頂。展望なし。

2023年04月13日 13:05撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 13:05

大佐野山山頂。展望なし。

ここでお昼。朝適当に詰めた昨日のかしわご飯、マーマレードのパウンドケーキ、ゼリー。

2023年04月13日 13:07撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 13:07

ここでお昼。朝適当に詰めた昨日のかしわご飯、マーマレードのパウンドケーキ、ゼリー。

鳥さん🐦枯れ木に色彩してあります。

2023年04月13日 13:10撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 13:10

鳥さん🐦枯れ木に色彩してあります。

可愛いオブジェがたくさん。持って帰って描くのかな。

2023年04月13日 13:10撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 13:10

可愛いオブジェがたくさん。持って帰って描くのかな。

黒金山。ここも展望なし。

2023年04月13日 13:40撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 13:40

黒金山。ここも展望なし。

先月転んだ場所に似てる。根っこに気をつけて、足を上げて。集中！

2023年04月13日 14:15撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:15

先月転んだ場所に似てる。根っこに気をつけて、足を上げて。集中！

2時間とちょっとで牛頸山到着。ちょっと無理したかな～･･･疲れてる。

2023年04月13日 14:15撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:15

2時間とちょっとで牛頸山到着。ちょっと無理したかな～･･･疲れてる。

白んでますね。

2023年04月13日 14:16撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:16

白んでますね。

こちらも。

2023年04月13日 14:16撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:16

こちらも。

おみくじ大吉?年末からコロナやら骨折やらいいことないので嬉しい♡

2023年04月13日 14:20撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:20

おみくじ大吉?年末からコロナやら骨折やらいいことないので嬉しい♡

この時期至る所にマムシグサ

2023年04月13日 14:48撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:48

この時期至る所にマムシグサ

下りは絶品沢コースから帰りました。
けっこうハード💦

2023年04月13日 15:01撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 15:01

下りは絶品沢コースから帰りました。
けっこうハード💦

尾根コースとはまったく違う景色

2023年04月13日 14:51撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:51

尾根コースとはまったく違う景色

高さ1m以上のマムシグサ。ダチョウのよう。花も茎も葉も触ったらダメ！と言われたけど、わざわざ人や動物が通りそうなところに生えてる。

2023年04月13日 14:52撮影 by Pixel 6a, Google

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4/13 14:52

高さ1m以上のマムシグサ。ダチョウのよう。花も茎も葉も触ったらダメ！と言われたけど、わざわざ人や動物が通りそうなところに生えてる。

撮影機器：

Pixel 6a Google

感想

りんた

縦走路としては一番好きな天拝山から牛頸まで。
出発がお昼になってしまったので、なるべく急いで登らんといかん。
骨折後初の縦走、ちと心配。

下りで転倒した恐怖が抜けておらず、転んでもダメージ少ないくらいのスピードしか出せないので、登りを頑張って行く。

牛頸山到着まで約2時間。少し急ぎすぎて疲れた。休みたいところだが蜂だかアブだかブンブン飛んでたのですぐ下る。

息が切れて足が上がらず、ゼリーやブドウ糖を補給しながら行く。

天拝山は竹林があり、筍が採れる。実はスコップ持ってきてた。少し頭を出した筍を必死に掘ってなんとか取ったど～！
最後のパワー使い果たしたけどあとは駆け下りるだけ。

ほんとに疲れました。筋力の衰えは否めません。ランニング、筋トレせんとね！

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