和気アルプスでリハビリ登山

2023年04月27日(木) [日帰り]

• GPS: 05:27
• 距離: 9.2km
• 登り: 558m
• 下り: 550m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:31
• 休憩: 0:52
• 合計: 5:23

距離 9.2km 登り 559m 下り 558m

8:10 和気駅
8:50 8:51 和気富士
8:59 9:00 寺山
9:06 9:07 烏帽子岩
9:16 観音山
9:26 エビ山
9:36 9:39 岩山
9:47 9:48 前ノ峰
9:54 9:56 間ノ峰
10:04 穂高山
10:10 10:22 涸沢峰
10:36 ジャンダルム
10:46 奥ノ峰
11:19 11:55 神ノ上山
12:05 チンネ・スラブ分岐
12:12 12:13 白岩様頂上
12:38 山の学校分岐
13:18 13:19 八ツ峰岩
13:37 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR和気駅より5分ほどで登山口

コース状況／危険箇所等

地元の方が整備して下さっています。道標なども細かに設置されています。
コースによってはクライミング技術が必要なところも

その他周辺情報

ピザキング…和気駅近く、金剛川沿いにあるピザ屋さん。イラン人マスターが石窯で焼くピザが美味。

写真

4/27 5:23

始発で自駅をスタート

4/27 8:12

JR和気駅の改札を出てまっすぐ、川を渡ります。本日第一のピーク、和気富士がドーンと

4/27 8:19

直進すると登山口の案内が

4/27 8:22

神社にお参りしてからスタート

4/27 8:22

Cコースを歩きます

4/27 8:34

気持ちの良い登り

4/27 8:38

ツツジは終盤でした

4/27 8:39

見晴らし良くなってきた

4/27 8:49

山頂は城跡だそうです

4/27 8:51

和気富士登頂。ここから鉄塔を回り込んでいざアルプス縦走

4/27 9:06

烏帽子岩に到着

4/27 9:07

眺望よし

4/27 9:11

一旦下って

4/27 9:15

登り返すと

4/27 9:17

大文字ならぬ「和」文字の火床が

4/27 9:23

キツい登り返しの途中、イシモチソウ

4/27 9:23

花はまだですが面白いネバネバに元気でます

4/27 9:30

まだまだ登り返し

4/27 9:39

景色は最高、楽しい尾根歩きは

4/27 9:48

イノシシがポイントを教えてくれます

4/27 9:50

目の前にバットレス！

4/27 9:52

地味にアップダウンを繰り返し

4/27 9:55

可愛いキャラに励まされ

4/27 9:54

小ピークを超えていく

4/27 9:55

行く先が見える。もうひと登り

4/27 10:03

汗ばむ陽気ですが通り抜ける風が気持ちいい

4/27 10:04

大ピーク穂高山に到着。立派なレリーフです

4/27 10:18

さらに進んで涸沢まで来ました

4/27 10:12

ここから竜王山を経て下るBコースもありますが

4/27 10:15

ここは初志貫徹、激下りに怯みながらも最高峰の神ノ上山を目指します

4/27 10:32

激下りの後は当然、登り返し

4/27 10:37

ジャンダルムに到着

4/27 10:37

一瞬のジャンです

4/27 10:46

奥ノ峰を超えて

4/27 10:55

さらにジワジワ登る。緩い長い登りの方がキツい〜

4/27 11:00

カマツカが応援してくれてます

4/27 11:11

下への分岐に到着。山頂目指してもうひと登り

4/27 11:19

やったー登頂！

4/27 11:48

アプリで同定する隊長。1番奥は四国か…

4/27 11:40

北には那岐山も

4/27 12:05

イチゴ休憩の後下山。もちろん白岩様方面に下ります

4/27 12:10

白岩様こと鷲ノ巣

4/27 12:11

気持ちええ〜

4/27 12:19

左手にチンネスラブの岩場を見ながら

4/27 12:21

馬の背下り

4/27 12:29

ザレた尾根を下り切ると水気の多くシダ植物が茂ってます

4/27 12:40

ここまで来るとホッとひと息新緑が気持ちええ〜

4/27 12:59

獣避けの柵を閉めて後は下道歩き。トキワマンサクが目を引く

4/27 13:01

歩いて来た稜線を眺めながら川沿いを和気駅方面に。以外と交通量が多い

4/27 13:34

道路沿いにドーンと大題目岩

4/27 14:16

そのすぐ側に本日の下山後のお楽しみ、ピザキングさん

4/27 13:49

石窯ピザ、トマトフレッシュ、生地もっちりで美味！グラタンも美味しそうでしたが、今日は胃袋が２つなのでまた今度。

撮影機器：

E-P5 OLYMPUS IMAGING CORP.

iPhone 12 mini Apple

感想

honekko

年末から倒れて頭打って入院して以来、記憶飛んだり目眩がしたりで3ヶ月寝て過ごしている間にすっかり身体がカチカチ、体力ゼロに。これではあかんとストレッチと近所歩きで慣らしつつ、これからの夏山シーズンに向けていざプチアルプス縦走に。
道はよく整備して下さっていて、急な岩場もありますが、ゆっくり歩けば大丈夫でした。
クライミングコースもあるようですが、そちらはきちんとした装備と経験が必要なようです。

以前歩いた時は神ノ上山まで行かず下山しましたが、今回は最高峰登頂。ジャンダルムからの激下りと登り返しにバテました。
和気アルプスは電車でアクセスできて、低山ながら歩きごたえもあり、ピークのネーミングも楽しい、よい訓練登山でした。

コメント

MtMrSs

おはようさんです♫
思っていた以上に大変なことになっていたのですね。
しんどそうな山をクリアできたのでもう大丈夫でしょうが、無理せんようにしてください。
いい季節になってきました、暑くなる前にリハビリ終了しましょう。

honekko

MtMrSsさん
こんにちは😃
本当に何があるかわかりませんが、幸い無事に回復し、後は体力づくりです。
今年は季節が早くてあっという間に夏鳥にお花にと気が焦りますが、ボチボチやっていきます。

MtMrSsさんの動画を拝見、コマドリにキビタキに会いたい気持ちが高まります〜
コメントありがとうございます😊

ハーコ

honekkoさん、
体調回復にヤマレコ復帰おめでとうございます?️
岩場を怖がらず歩けるたご様子、よかったですね。あとは歩くたびに体力増強！
お花や小鳥の癒しレコ、楽しみです。

honekko

ハーコさん
おはようございます☀

コツコツ体力づくりに励みます！私もいつかセブンマウンテン達成したいです〜事故のないように…😨そのためには体幹強化！余裕をもってお花も楽しめるように頑張ります！

ありがとうございます。

いれ☆くん

honekkoさん

　おはようございます😁
暫く投稿がないので、どうかなさったのかな？と心配していました。
事情はよく分かりました。大変でしたねとしか言えませんが・・・。
これからもボチボチと無理をせずに、山を楽しんでください。
そして鳥や花の楽しいレコを楽しみにしております。

honekko

いれ☆くんさん

おはようございます☀
ご心配頂き恐れ入ります💦

幸い大事にならず済みまして、
ボチボチ体力を戻していきます。
いれくんさんは膝の調子はいかがでしょうか。
しかし先日は花の横山岳にも登られて、感心&羨ましく拝見しました。
私もいつかチャレンジしてお花が見たい！

コメントありがとうございます😊