浅野川河口散歩 (故障中の運動不足解消です)

2023年04月27日(木) [日帰り]

• GPS: 00:45
• 距離: 2.4km
• 登り: ---m
• 下り: ---m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:46
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:46

14:50 スタート地点
15:36 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自転車

みなと新婚の森まで自転車利用。浅野川の歩行者・自転車道路が快適です(一部車道あり)。

写真

4/27 14:52

浅野川のサイクリング道の横に公園があったので、散策してみました。「みなと新婚の森」という変わった名前だ。新婚さんが来るような所とも思えないのですが。

4/27 14:56

隣は、グランドです。八重桜が植えられています。半分散っていたけど、上も下もきれい。

4/27 15:05

河口まで行ってみます。サイクリング道は、片側二車線の道路で寸断されます。交通量が多く、横断歩道も無いので橋の下を通りました。

4/27 15:10

浅野川の河口。ここで大野川に合流します。

4/27 15:11

大野川沿いに道があったので歩いてみた。前方に見えるのは、宝達山。この先は、河北潟だけど、そこまで行けるのかな？

4/27 15:15

道は、草に埋もれてきたので、川沿いのコンクリートを歩きます。しかし、ここも枯草で歩きにくくなってきたので戻ります。

4/27 15:25

河口付近にあった湊二丁目水鳥公園も散策。ムラサキサギゴケがたくさん咲いてました。

4/27 15:30

ここが公園の入口。川べりのケモノ道のような所から公園に入ったので、最後に公園名を知りました。

4/27 15:31

公園のそばに道路下を通り抜ける道があった。無理して橋の下を通らなくてもよかったのですね。

4/27 15:46

散歩を終えて、浅野川沿いに自転車で戻ります。途中でハマダイコンがまとまって咲いている場所があります。

4/27 15:48

これだけ集まると見ごたえあります。

撮影機器：

PowerShot SX720 HS CANON

感想

makomo

3〜4月の登山が自分にはオーバーペースだったせいか、背中から腹側にかけて肋骨に広く痛みが出てしまいました。それに加えて4/13には山で尻もちをついたので尾てい骨も痛めてしまいました。尻もちが肋骨にも悪かったのか、その翌日から痛くて歩けなくなりました。最近は、少し良くなってきたので、体に負担の少ない自転車で体力維持を図っています。一昨年は、肩を壊し、昨年は脹脛のケガと故障が3年続いています。無理はせずに自分の体力に合わせて登るべきですね。
今日は、浅野川河口の公園を少し歩いてみたのと、浅野川沿いのハマダイコンが綺麗だったので、記録書いてみました。