日和田山〜高指山〜物見山
- GPS
- 03:25
- 距離
- 7.0km
- 登り
- 391m
- 下り
- 409m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
心臓のカテーテル処置後の初めての山でした。
入笠山の時の息苦しさはなく、男道の岩場を、83歳の小柄の女性親娘さんと登りました。山頂で一息入れて、軽くパンを食べて、どのコースを歩くか、としさんと相談。トシさんは何度か歩いているので、詳しい。一番山道らしいっコースと言うことで、物見山から、尾根コースで出発点にもどる道を選択。
軽快に歩いて、久しぶりに山の雰囲気を堪能しました。やはり山歩きは捨てがたい。今日は西武鉄道のハイキングの催しがあって賑やかでした。
天気も良くて、気分は良かったのですが・・・
家に帰る道で、あと僅かな距離と言う時に、両足が、足首から脹脛の側面、太ももと攣りまして、痛いのと体の自由が効かなくなり、私のマンションの駐車場で、車から這いずり出るようにして、床に横になって起き上がれない状態に!
エレベータールームにとしさんの力を借りて、入り込み、立った形で、エレベータに乗り、家に戻って、倒れます。そのままいざって部屋に入り、30分くらい横になって動けない。5時過ぎになって、やっと動けるようになり、落ち着きます。5時半ごろには愛犬の散歩に。
多分、運動が足らなかったのでしょう。足には急激な負担が感じられたのか、下山時に足首の当りが『攣る』と言っていたんですが、両足全体に来るとは思いませんでした。歳は取りたくないね!
翌日もまだ痛みはあります。やですね〜
追記 (5月30日)
大分、足は収まっていますが、足首の後部部や、足の甲なども攣り気味で、指まで攣る時もありますから、水曜日に仕事で東京に出ていて、攣りそうになった。これ絶対に運動不足のせいだと思うのですが・・・サポートした方がいいかも?
久しぶりにhagureと登山。hagureさんは病み上がりだったので取り敢えず日和田山に登り、体調を見てどうするか決めることにした。
駐車場は平日に関わらず結構混んでいた。後で分かったが日和田山の登山イベントがあったようだ。コースは我々とは逆コースで高指山→日和田山のコース。
日和田山では男坂を選択。岩場で女性2名が登ってて話しながら神社まで登った。親子ということで、お母さんは83歳だが岩場が好きということで岩場を登っているとのこと。娘さんは後から追っかけている感じ。
日和田山で軽くランチを取って高指山に向かった。高指山の山頂は電波塔があり行けなかったが、電波塔が撤去され行けるようになったので初めて行った。山頂は整備されている.。
高指山を出て物見山の途中のトイレのところで、hagure さんが足が少し痛いとのことで休憩。カスリ山からもどってきた方と登山イベントに参加した方と休憩所でお喋りして物見山に向かった。
物見山に行って北向地蔵、カスリ山も考えたが無理せず下山を選択。下山はいつものように破線ルート(登山道はしっかりしていて何で破線?)で下山。
一般道に出てから駐車場に戻ってると、トイレのところの休憩所でお喋りした方と会って挨拶して駐車場に向かった。
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