大屋冨トレーニング

2023年06月18日(日) [日帰り]

• GPS: 07:56
• 距離: 2.4km
• 登り: 210m
• 下り: 231m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:57
• 休憩: 0:00
• 合計: 7:57

9:26 スタート地点
17:22 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/18 11:07

アリから避難するバナナ

6/18 11:01

6/18 10:02

10.5×30m

6/18 10:44

ATC懸垂とバックアップ

6/18 10:44

6/18 11:07

6/18 11:09

6/18 11:07

6/18 11:42

セカンドの引き上げ

6/18 11:42

支点構築とセルフビレイとATCで引き上げ
やることいっぱい

懸垂下降でぴょんぴょんしない＾＾

6/18 11:51

6/18 11:51

6/18 11:51

整理ができない

6/18 11:51

6/18 11:55

フリクションは細すぎるとロックする

6/18 12:19

昼食時間

6/18 12:19

6/18 12:19

6/18 13:07

6/18 13:37

ATCのセット間違い事例
ひとりでするとテンパるよね

6/18 13:47

トップロープが安心

6/18 14:46

6/18 14:52

6/18 15:02

ロープのある安心感

6/18 16:22

6/18 16:22

ATCビレイのロープ動作。常に離さないよう左右の手で。

6/18 16:22

6/18 16:26

ロワーダウンでシャランラするひと

6/18 16:36

常にクライマーの落下を想定してビレイを

今日はみっちり練習。勉強になりました。
ありがとうございました！

6/19 21:09

うさちゃんノット＾＾

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple