丹生湖から上州一ノ宮の貫前神社へ

2015年01月04日(日) [日帰り]

• GPS: 02:53
• 距離: 12.2km
• 登り: 86m
• 下り: 99m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:40
• 休憩: 0:09
• 合計: 2:49

13:55 丹生湖
14:45 14:45 丹生湖
15:21 15:21 宮崎公園
15:44 15:53 一之宮貫前神社
16:40 16:40 丹生湖
16:44 ゴール地点

13:52　丹生湖駐車場
14:44　一周後、堰堤上
15:20　宮崎公園
15:43　貫前神社
16:44　丹生湖駐車場
写真はからす2号に移行
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6306643.html

アクセス

利用交通機関：

自家用車

丹生湖の駐車場に停めた

コース状況／危険箇所等

危険箇所はないけど、丹生川の土手が冬以外はたぶん草ぼうぼう。一応草刈してあったけど、びっしり生えていた。

その他周辺情報

昔は湯楽富岡という日帰り温泉があった。丘の上で大展望、各種のお風呂で楽しめたが数年前に閉鎖。どこかが買い取って再開しないかと期待したが、だめだった。

感想

旅がらす

＊12月半ばに傷めた腰・背が長引いてしまった。とくにこの1週間は病院が休みで電気の治療に通えないし、湿布もかぶれて貼れなくなり、痛み止めを飲み続けるだけしかなかった。全然良くならず、まだしばらくは、走れないし、山道も無理。
＊食べて温泉行ってゴロゴロでは、太りそうだし、脚の筋力が低下してしまうので、せめて歩きたい。
＊県内の道のウォーキングガイドブックをネタにあちこち行ってみることにした。（2年前の背筋痛のときもこの本をネタにウォーキングしたし、健康時のジョグコース選定にも役立っている）
＊丹生湖1周の道は車のこない遊歩道で気持ちよい。
＊不整地を歩くと、腰や背筋に負担がかかりつらい。滑ったりつまずきそうになったりしたら、激痛がきそうだ。なので山道は無理だ。
＊歩行距離は約12km。体幹部に痛みがあるので、この時間立位を維持しているだけでつらくなってきた。座っていても痛いのだから、同じこと。明日も歩こう。