サンダル登山はやばかった

2023年07月18日(火) [日帰り]

• GPS: 05:24
• 距離: 11.1km
• 登り: 207m
• 下り: 189m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:22
• 休憩: 0:55
• 合計: 5:17

9:56 沼山峠休憩所
10:47 10:50 小淵沢田代 分岐
11:10 11:10 尾瀬沼東岸
11:14 11:17 尾瀬沼ビジターセンター
12:44 13:00 長蔵小屋
13:03 13:04 尾瀬沼ビジターセンター
13:11 13:18 長蔵小屋
13:18 13:34 尾瀬沼ビジターセンター
13:37 13:37 尾瀬沼東岸
13:47 13:58 長英新道分岐
14:07 14:08 尾瀬沼東岸
14:32 14:33 小淵沢田代 分岐
15:14 15:14 沼山峠休憩所
15:14 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

尾瀬御池駐車場は平日なので４割くらい

コース状況／危険箇所等

ほとんど木道

写真

7/18 9:52

登山靴を昨日洗って干したまま来てしまった。これで沼山峠から尾瀬沼チャレンジ、何とか歩けたものの、大きな波乱が待ち受けていた

7/18 10:19

ゴゼンタチバナが見頃

7/18 10:30

7/18 10:39

ニッコウキスゲはかなり少なめでしたね。鹿の食害かなぁ

7/18 10:40

オタカラコウかな

7/18 10:41

ノハラアザミ

7/18 10:41

オタカラコウアップ

7/18 10:42

きれいに咲いてますね

7/18 10:42

オトギリソウ

7/18 10:44

コバギボウシは咲き始め

7/18 10:49

なんかゴージャスな咲き始めのマルバタケブキ

7/18 10:53

可愛いねサワラン

7/18 10:53

少しずつ

7/18 10:54

ワレモコウです。早いね

7/18 10:55

このあたりが一番

7/18 10:59

尾瀬沼ー

7/18 11:04

燧ヶ岳ー

7/18 11:07

ニッコウキスゲー

7/18 11:15

長蔵小屋ー

7/18 11:16

ヒメサユリも咲いてたんですね

7/18 11:32

キンコウカがきれい

7/18 11:33

見頃かな〜

7/18 11:34

ここでランチ

7/18 11:52

ワタスゲゾーン

7/18 12:44

シソ科の花

7/18 12:45

リニューアルしたビジターセンター

7/18 13:16

売店で尾瀬タオルゲット

7/18 13:29

ここも人気

7/18 13:47

ちょっと登山口付近まで

7/18 13:48

燧ヶ岳が近い

7/18 13:48

振り返って尾瀬沼、ここは浅湖湿原

7/18 14:06

青空が映えるー

7/18 15:16

戻ってきました

撮影機器：

OPPO Reno5 A 楽天モバイル OPPO

感想

タムちゃん

連日の酷暑を避けて尾瀬沼へ、ワクワクしてでかけたものの、登山靴を忘れた大失態😅
しかしながら、３箇所がマジックテープで締まるタイプのサンダルなので、運動靴より快適かな〜とか判断して結構

おおよそ１０kmの散策は無事に終わりました。何だ沼山峠ならサンダルで何とかなったと家路に

運転中に足の太ももの内側に違和感、何となく疲れている感じ。昨日の赤面山登山と連日のせいと思い込み、そのままちょっと休んで帰りました。

しかし、夜中に激痛で目覚めました、太ももの内側が突然の痙攣です

ここは初めての経験、何とも治しようがなく時間の経過を待つだけでした😰

このくらいの登山では足がつらないはず、原因はサンダルですね

やっぱり普段使わない筋肉を使ったり、歩き方に骨盤の歪みが出たのかな！？

サンダル登山はおすすめしません。

当たり前ですね