記録ID: 5756266
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キャンプ等、その他
妙高・戸隠・雨飾
飯縄山
2023年07月25日(火) [日帰り]
長野県
KEN
その他4人 - GPS
- --:--
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 845m
- 下り
- 834m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 2:20
- 合計
- 7:20
7:30
60分
スタート地点
8:30
8:40
10分
林道の交差点
8:50
40分
鳥居
9:30
9:40
40分
10:20
10:30
10分
南登山道との分岐
10:40
11:40
40分
本社
12:20
12:30
20分
12:50
13:10
20分
メノウ山頂
13:30
13:40
30分
分岐前
14:10
14:20
30分
14:50
ゴール地点
7:25飯縄山西コース登山口
8:25林道の交差点 10分休憩
8:45鳥居
9:30休憩
白い花、コバギボウシ
10:20飯縄山、西-南登山道分岐（休憩）
10:30飯縄山南峰 鳥居
10:40飯縄山山頂 本社内気温19℃、湿度70%、ランチ
11:40山頂を出発
12:20休憩5分
12:45メノウ山頂（息切れで長めに休憩）
13:05スタート
13:35分岐前で休憩
ブナ林に入って下る。
14:10休憩 ブナよりマツ、コナラ、スギ、ヒノキが出てきた。
14:45下山（駐車場）
8:25林道の交差点 10分休憩
8:45鳥居
9:30休憩
白い花、コバギボウシ
10:20飯縄山、西-南登山道分岐（休憩）
10:30飯縄山南峰 鳥居
10:40飯縄山山頂 本社内気温19℃、湿度70%、ランチ
11:40山頂を出発
12:20休憩5分
12:45メノウ山頂（息切れで長めに休憩）
13:05スタート
13:35分岐前で休憩
ブナ林に入って下る。
14:10休憩 ブナよりマツ、コナラ、スギ、ヒノキが出てきた。
14:45下山（駐車場）
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
登山ポストは長野観光自動車（株） 戸隠営業所のところに提出。 コース状況は良好。 |
| その他周辺情報 | 登山後は戸隠神告げ温泉湯行館でお風呂とざるそばのセット（1,500円）。セットにすると100円安くなりました。 |
写真
拍手
一見快適に見える温湿度ですが、太陽の下で無風の登りは汗だくになります。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
シュラフ
シュラフマット
防寒着
雨具
着替え
日よけ帽子
登山靴
水筒
食器
地<br />図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
飲み薬
保険証
携<br />帯
時計
タオル
ストック
ヘルメット
サブザック等
|
|---|---|
| 共同装備 |
タープ1
テーブル1
クーラーボックス1
コッヘル2
ガスコンロ2
カセットコンロ1
ランタン
ガスボンベ
食糧（別途計画）
行動食
非常食
救急用品（虫よけ剤を含む。）
ツエルト
シュリンゲ
ロープ
|
感想
標高差は700〜800mで時間も5時間程度、天気も良好でほぼ快適な山行でした。
特に山頂間際の登山道両側に見られる花々に癒されました。
今回は心臓治療後の最初の山だったこともあり、いくぶん息切れあり。下山後の循環器受診で、医師からは「ひさびさで運動不足による影響の可能性」という指摘。再チャレンジでさらなる心肺機能の回復を目指します。
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