【里山】朝のランニング

2023年07月30日(日) [日帰り]

• GPS: 01:39
• 距離: 10.8km
• 登り: 463m
• 下り: 456m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:29
• 休憩: 0:09
• 合計: 1:38

距離 10.8km 登り 463m 下り 462m

5:50 スタート地点
5:55 喜久乃湯温泉
6:04 緑が丘運動公園体育館駐車場
6:10 6:12 湯村山
6:22 法泉寺山
6:36 6:39 東屋
6:45 白山
6:51 6:52 白山展望台
6:58 和田峠登山口
7:01 7:03 武田の杜入口
7:13 HANAZONOホスピタルバス停
7:25 喜久乃湯温泉
7:29 ゴール地点

天候

🌞

コース状況／危険箇所等

とても整備されていて気持ちの良いトレイル
適度に急登もあってトレーニングに向いている

写真

7/30 6:11

登山口から山頂までのタイムアタック
ギリギリ首位獲得！

7/30 6:14

7/30 6:20

立派な石畳

7/30 6:23

7/30 6:23

眺望なし

7/30 6:25

通れない

7/30 6:27

羽黒峠
何もない

7/30 6:33

急登もあるしいい練習になる山

7/30 6:35

眺めもいい

7/30 6:43

地図では白山

7/30 6:44

7/30 6:52

こっちが白山？

7/30 6:52

眺めは微妙

7/30 7:04

小松山へ行こうと思ったが草が多いからやめる

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

MYアイテム

快速下山家ゴロー

重量：-kg

感想

快速下山家ゴロー

遠征最終日

1年前からの膝の故障を治すため今日から少しの間休足しようと思っていたが、せっかく来たのだから知らない土地を走っておかないともったいないと思い出かけることに

脚は重かったが湯村山の登りセグメントはギリギリCROWN獲得👑
甲府で爪痕を残せてよかった