ピオーネを買いにやっちょんへ

2023年08月08日(火) [日帰り]

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• 距離: 6.9km
• 登り: 17m
• 下り: 15m

写真

メリケンムグラ

ヘラオオバコ

マツヨイグサ

さて？
Google先生でも不明

クズ

メドハギ

ハナバチ？

紀ノ川

国城山

以下　自宅
オクラ

ヒオウギ

一日でねじれる
なので
自家受粉するのだと
思われる

ワレモコウ

マツムシソウの花芽

感想

みたらし団子のたれ

善玉コレステロールHDLを作らない体質の我が輩
唯一増やすのがブドウの皮やカカオ
一時は　悪玉／善玉比　8を越えていた。
それが　善玉を増やして
悪玉は薬で抑えて　やっと2以下まで下げる。
で　ピオーネを買いにやっちょんへ
ちなみに　皮ごと食べないと意味が無いです。

そう言えば　30年ほど前に
パソコン通信していた頃知り合った人が
善玉コレステロールを作らない体質で
入院していたが元気になっただろうか？
善玉を作らない体質の人は
意外と多いんですよね。
私なんか60歳になるまで
気にする事も無く　その結果
血管ガタガタで　心臓には
4本ものステントが入る事になってしまった。
若い方々　血管を痛めてからでは遅いよ。
血液検査の結果は
真剣に眺めて己の身体の体質を知りましょう。