ZAO SKYRUN ショート15km ±1100m

2023年09月10日(日) [日帰り]

• GPS: 03:34
• 距離: 14.6km
• 登り: 1,122m
• 下り: 1,093m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:34

9:35 蔵王山麓駅
11:10 11:11 地蔵山頂駅
11:25 11:25 ワサ小屋跡分岐
11:43 11:43 熊野十字路分岐
11:47 11:47 馬の背分岐
11:55 11:55 蔵王山
12:07 12:07 ワサ小屋跡分岐
12:17 12:17 地蔵山
12:23 12:23 蔵王地蔵尊
13:08 13:08 蔵王山麓駅
13:09 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

熊野岳からの下りの岩場で転んだら、タダでは済まない。

写真

9/10 8:50

全日本選手権　
エリートランナーが
スタートして行きました。

9/10 8:50

前の方は見えなくなるまで
3分もかからなかったかな。

9/10 9:05

一般のロング25kmも
スタートして行きました。

9/10 9:23

チアガール

9/10 9:28

ショート15kmスタート

9/10 9:40

息も絶え絶えで、振り返ったが
まだこれしか登ってない。

9/10 9:43

ゾロゾロと歩いて行く。

9/10 9:50

横倉の壁
ここを登るのはきついだろうね。

9/10 11:13

山頂駅を過ぎて、ガスの中

9/10 11:23

お釜は見えないだろうね。

9/10 11:26

ガチャガチャで登りにくい。

9/10 11:47

お釜は見えません。

9/10 11:56

熊野神社

9/10 11:57

熊野岳

9/10 12:17

地蔵山

9/10 12:23

山頂駅のお地蔵さん

9/10 12:25

山頂駅からの下りでは
ロングのランナーに
次々と抜かれて行く。
地味に走ってはいるが、
彼らは速い。

9/10 12:27

ザンゲ坂樹氷原コース
先は長い

9/10 12:46

百万人ゲレンデ
いまだゴールは見えず。

感想

AdvancePlan

去年より4分遅れでゴール。競技意識が薄い分だろうね。
15kmは距離も短いので、山頂駅まで我慢して登ってしまえば、
後は気楽に周ってこれるから、蔵王は歩いても楽しい。
コースも判っているし、制限時間も緩いから、
とりあえず完走すればいいかと思えば
走らないからね。

コメント

kamisugirunner

最初の横倉ゲレンデがきつかったですね！
お釜はエリートランナーが通過した時は見えていたようです。
薄曇りだったから制限時間内に戻れたが、カンカン照りだったらどうだったんだろう?
走りやすいコースですが難物ですね。

AdvancePlan

kamisugirunnerさん おつかれさまでした。
山頂駅まで登りっぱなしですからね。
山頂駅までは去年より時間が掛かってしまいました。
ロングはさすがですね。
25kmはいいんですが、累積標高が２０００ｍあると
根性がもちません。
また来年がんばりましょう。