記録ID: 6032387
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ハイキング
近畿
231007_京見山
2023年10月07日(土) [日帰り]
兵庫県
kekeke
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:09
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 335m
- 下り
- 322m
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| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年10月の天気図 |
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
問題なし |
写真
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ちょっと休憩。マスカットのおすそ分けをいただきました。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
感想
大変お久しぶり（ほぼ1年ぶり？）の山歩きに行ってまいりました。
なんだかんだあって、春先から左足首に違和感を覚えてから出不精生活を続けてきました。違和感は完全には解消せず、あまり良くも悪くもならない状況で8月くらいから様子見に山歩きに出かけるかどうか思案してましたが、9月になっても猛暑は続きこれを言い訳にここまで来てしまいました。
10月に入ってやっと空気が入れ替わった感じで、1年近く下ろし続けた重ーい腰をやっと上げることができました。というより、実は、毎朝確認している体重計の数値の上昇カーブに危機感を覚え、慌てて立ち上がったって感じです。
さて、懸案の左足首の違和感はやはりありますが、変な体重をかけず足裏全体を使ってゆっくり歩けば大きな問題はなさそうです。途中不意の足ひねりで痛みが走り思わず声をあげそうになりましたが、しばらく歩き続けると元の状態に戻りホッと一安心。1〜2日後のぶり返しがちょっと心配でしたが、これも問題なさそうです。
ということで、これから秋の遠足、幼稚園コースなら付いて行けそうな感触を得られた京見山散歩でした。
途中山頂の休憩中、これまたご休憩のご夫婦にマスカットのおすそ分けをしていただき、どうもありがとうございました。
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