大山登山マラソン試走ならぬ試歩（伊勢原駅〜大山下社往復）

2023年12月09日(土) [日帰り]

• GPS: 05:00
• 距離: 17.9km
• 登り: 692m
• 下り: 687m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:51
• 休憩: 0:09
• 合計: 5:00

12:39 伊勢原駅
13:30 13:30 這子坂バス停
13:35 13:35 菊屋前バス停
13:46 13:46 大山小学校バス停
13:56 13:56 伊勢原市営大山第一駐車場
14:03 14:04 大山ケーブルバス停
14:10 14:10 西の茶屋
14:16 14:18 大山ケーブル駅
14:41 14:46 大山寺
15:53 15:54 大山ケーブル駅
16:02 16:02 西の茶屋
16:07 16:07 伊勢原市営大山第2駐車場
16:14 16:14 伊勢原市営大山第一駐車場
16:23 16:23 大山小学校バス停
16:34 16:34 菊屋前バス停
17:39 17:39 伊勢原駅
17:39 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

■往復：伊勢原駅

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありませんが、徐々に傾斜が単調増加のコースです。

写真

12/9 11:59

大山登山マラソンはこんなコース。伊勢原駅から大山下社まで9kmです。

12/9 12:38

かみさんと二人で伊勢原駅からスタート。

12/9 13:03

2km。東名高速道路をくぐります。まだまだ平坦。

12/9 13:07

3km手前の見通しの良い道路。ここを走るのは気持ちよさそう。

12/9 13:22

4km手前。新東名通過。

12/9 13:24

4km。子易明神。傾斜が出てきた。

12/9 13:43

5.5km。鳥居前。

12/9 13:43

かなり坂だけど鳥居に励まされる。

12/9 13:48

6km。清水屋前の大山駅バス停。ここを右折。

12/9 13:51

大山旧参道に続く赤い橋はスルー。

12/9 13:56

かなりきつい登り坂が続きます。これ走れるのか？

12/9 14:00

7km。もうすぐ駐車場。

12/9 14:03

大山ケーブルのバス停。

12/9 14:05

7km少々でこま参道突入。時間が遅いためか人少なめでした。

12/9 14:15

10分でケーブルカー乗り場到着。

12/9 14:18

大山ケーブル駅。

12/9 14:17

もちろんケーブルカーには乗りません。

12/9 14:19

8km。マラソンコースは女坂です。

12/9 14:19

12/9 14:22

残り1kmが山道。

12/9 14:27

最後にこれを登るのは目眩がしそう。

12/9 14:29

12/9 14:40

大山寺の真っ赤な紅葉。

12/9 14:41

12/9 14:43

超絶スロープ。

12/9 14:44

ヤマビルはいない季節です。

12/9 14:45

少々荒れているところも。

12/9 14:50

12/9 14:52

ケーブルカーの線路をまたぎます。

12/9 14:59

鎖がついてる。

12/9 15:00

手すりのついた最後の階段。

12/9 15:03

最後だけど長い！

12/9 15:05

あとちょっと！

12/9 15:06

と思いきやもう少しあった。

12/9 15:06

女坂を登ってきました。帰りは男坂を降ります。

12/9 15:13

ゴール！9km。2.5時間かけて歩いてきました。こま参道まで1.5時間。残り1kmに1時間もかかりました。本番は1.5時間が記録のリミットなので頑張ります。

12/9 15:16

山頂ではアイス食べたいよね。

12/9 15:21

鹿が囲われており、外国の方々が珍しそうに写真を撮っていました。

12/9 15:21

美しい紅葉。

12/9 15:24

この階段はパス。

12/9 15:25

では下ります。

12/9 15:27

12/9 15:28

男坂は手すりなどない激下り。

12/9 15:43

転倒しないように慎重に。

12/9 15:51

下りはあっという間ですね。30分とかかりません。

12/9 15:54

12/9 16:15

12/9 16:20

また来ます！

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 飲料 保険証 携帯 タオル スニーカー バックパック フリース

感想

comet

かみさんと二人で大山登山マラソンの試走ならぬ試歩をしてきました。

大山登山マラソンは最後まで傾斜が単調増加していくという恐ろしいマラソンです。距離こそ9kmと短いのですが、その道程は過酷と言えるでしょう。今回はフルマラソン経験のあるかみさんを連れて、試しに歩いてみました。

7kmはロード、1kmはこま参道、ラスト1kmが山道についた階段です。ロードも半分くらいは緩やかな傾斜なので、青空の下気持ちよく歩けました。ただし後半は徐々に傾斜がきつくなり、清水屋さんを右折するとかなりきつい上りが1kmも続きます。これは辛い！

おそらくこま参道に着く頃にはボロボロになっているので、ここまでを1時間で走れるかどうかがポイントでしょう。こま参道から先は混雑により走れない（追い抜けない）という話も聞きます。どうなることやら・・・。

山頂でソフトクリームを食べたあとは男坂を下りました。下りはあっという間ですね。バスは混んでいたので帰りも伊勢原駅まで歩きました。往復18km。良い運動になりました。