記録ID: 6312122
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講習/トレーニング
四国
中津峰山【星谷運動公園から】
2023年12月28日(木) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:25
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 786m
- 下り
- 779m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:23
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 1:26
14:03
星谷運動公園(駐車場)
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
四国のみちなので、特に危険個所はありません。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
飲料
GPS
携帯
時計
タオル
|
---|
感想
家の掃除してたら昼になってしまった。
なので、近場の中津峰トレーニングへ。
中津峰はたぶん今年最後になると思う
ので、体力測定タイムアタックするこ
とに。
と言っても、体力落ち気味なのは分かっ
てるので、過去の自分は越えられないだ
ろう(自己ベスト56分)から、1時間以内
を目標に、一応頑張ってみる。
スタートし、平坦な所はゆっくり走って
登りが始まると必死で歩く...なぜか先日
までより息が上がらない、なので立ち止
まる回数が明らかに少なく済み、結果、
53分台で山頂に到着しました!
まさか自己ベスト更新できるなんて...。
完全に自己満足ではありますが、ちょっ
と嬉しかった。
来年還暦のおっさんですが、まだまだ頑
張ります!
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