磯部温泉早朝トレーニング Weekly Reco NO98

2024年01月21日(日) 〜 2024年01月26日(金)

• GPS: 05:03
• 距離: 20.0km
• 登り: 230m
• 下り: 242m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:33
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:33

14:54 スタート地点
16:27 宿泊地

2日目

• 山行: 0:57
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:57

4:43 宿泊地
5:40 宿泊地

3日目

• 山行: 0:47
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:47

4:46 宿泊地
5:33 宿泊地

4日目

• 山行: 3:41
• 休憩: 7:54
• 合計: 11:35

4:43 宿泊地
8:17 16:11 磯部駅
16:18 宿泊地

5日目

• 山行: 0:42
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:42

4:48 宿泊地
5:24 5:24 磯部駅
5:30 ゴール地点

天候

1/21(日)雨のち晴れ1/22(月)曇り1/23(火)晴れ1/24(水)晴れ1/25(木)晴れ1/26(金)晴れ

アクセス

JR磯部駅

コース状況／危険箇所等

碓氷川岩段沈下橋通行不可以外は特に問題なし

その他周辺情報

磯部温泉　足湯（工事中）　日帰り温泉恵みの湯　　駅前今井食堂（水曜定休）

写真

日曜日午後雨上がり・・妙義山を背中にした信越化学松井田工場研究所正門前から撮影

人見城址近くから撮影した浅間隠し山・鼻曲山方面

人見地区にある常夜燈

AR山ナビをダウンロードしました！・・まだ使いこなせない感じで操作が怪しいです。

火曜朝は浅間山が真っ白になりました

朝トレ後の朝食平日は自分で作るのがここ1年以上は当たり前となりました 通常はオートミール中心の3〜5メニューを廻して済ませていますが金曜日は久々にパン食メニューにしてみました　パンは明太子ソースで1枚・マヨコーンで1枚いずれもオーブンでトースト　それにベーコンエッグ＆冷凍湯せんのアスパラ添え スープはレトルトのクラムチャウダーでしたが美味しくいただきました。ちなみにオートミール料理のNO1メニューはチャーハンです

金曜通勤途中に撮影した浅間山と残月

感想

いそべぇ

今週は寒波による冷え込みやら、出張やらで短時間で切り上げて距離的には少ない週となりました。週末は奥多摩から奥秩父方面へ入る予定です。