記録ID: 6463395
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トレイルラン
中国
【トレーニングコース】Hard Rock 25
2024年02月14日(水) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 04:25
- 距離
- 23.2km
- 登り
- 1,930m
- 下り
- 1,919m
コースタイム
天候 | 🌞 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
剣山の旧道にマーキングを付けた |
写真
装備
MYアイテム |
快速下山家ゴロー
重量:-kg
|
---|
感想
思ったよりも累積がいかず腑に落ちない感じだったけど、終盤もそこそこ走れたしトレーニングとしてはまずまずだったかと
GARMIN:25.79km, D±2168m, pace9:15/km
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