記録ID: 6566270
全員に公開
アイスクライミング
八ヶ岳・蓼科
アイスクライミング 南沢大滝
2024年03月16日(土) 〜
2024年03月17日(日)
ryowall
その他2人
過去天気図(気象庁) | 2024年03月の天気図 |
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アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
去年はアックステンションをかけながら必死のパッチで何とか登れた南沢大滝だったけど、今回は余裕をもってリードできた。左、真ん中、右と3本リードできた。特に3本目は周りの景色を楽しみ、鼻歌を歌う余裕もあって大満足のアイスクライミング締めとなった。
初日はトップロープでそれぞれ6〜7本、2日目もトップロープでの登り込みに加え、スクリューを打つ練習もした。休みもほとんど取らずしっかり登り込むことができたし、時間が許せばまだまだ登り込めそうだった。と言うことは力を入れずに登るコツを掴んだということだと思う。
初日より2日目のほうが綺麗で楽に登っていたので、自分自身もメンバーもこの二日間でかなり上達したように思う。
次回の課題(個人的な見解)
[私]
・左手でスムーズにスクリューを入れることができるようにする。
・ロープクリップを素早くする。
・リードの練習を何度もする。
・色々な氷を登る。
[Nさん]
・アイス慣れはしているがリード慣れ(持久力)していないので、いかに力をセーブして登るかを実践する。
・足の決め方が雑なので、手や腕に力が入りパンプしがち。
・ちょけない。
[Kさん]
・フォームが綺麗だが足をもう少し大きく使えば安定感が出るはず。
・アックスは脇を閉めて、肘を支点に大きく、遠心力で振る。
・終了点の構築、回収などリードに向けた練習を行う。
念願のNギリさんの超美味しいホルモン鍋も堪能したので大満足!
口の周りがドゥルンドゥルンになるほどコラーゲン、あるいはただの脂肪か。
来てくれた皆さん、本当にありがとう!
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