平尾富士トレイルランニングレース

2024年04月06日(土) [日帰り]

• GPS: 03:20
• 距離: 22.1km
• 登り: 1,239m
• 下り: 1,242m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:19
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:20

距離 22.1km 登り 1,239m 下り 1,242m

9:59 スタート地点
10:46 10:47 平尾富士
13:19 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

4/6 14:34

目標4時間

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

masahiro0903

2024年シーズン初戦に平尾富士トレイルラン24km（GPS実測22km）に参加した。
5月に阿蘇での112kmが控えていたのでタイミングも良かったので慣らしも含めてショートレースへエントリー。
目標4時間で上位30%へは入れればと計画、結果は3時間台でFinishしたがわずかに上位30パーセントに入らず。コースはビギナーにも参加しやすいということもあり獲得標高1230m程度であった。
15km過ぎあたりから脹脛が攣り始めたので練習不足と塩分ミネラルマネジメント不足であった。