山行記録: 定山渓天狗岳

ryo0907

体力度

日帰りが可能

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GPS: 03:55
距離: 7.9km
登り: 789m
下り: 792m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:36
休憩: 0:17
合計: 3:53

距離 7.9km 登り 789m 下り 792m

10:48

21分

天狗岳林道ゲート

11:09

11:10

38分

定山渓天狗岳登山口

11:47

11:50

54分

二俣

12:44

12:56

46分

定山渓天狗岳

13:42

13:43

31分

二俣

14:14

14:15

20分

定山渓天狗岳登山口

14:36

6分

天狗岳林道ゲート

14:42

ゴール地点

天候	晴れ⇆曇り
過去天気図（気象庁）	2024年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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頂上周辺にある冬季の登攀ルートはどれもスリルがありそう。脆い岩質で、夏に登られない理由がよくわかった。

2024年06月01日 12:49撮影 by iPhone 12, Apple

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6/1 12:49

頂上周辺にある冬季の登攀ルートはどれもスリルがありそう。脆い岩質で、夏に登られない理由がよくわかった。

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

ryo0907

指が壊れてしまったのでクライミングから登山へシフト。復帰できるのはいつになるだろうか…

中指一本使えないだけで身体全体のパフォーマンスが落ちている感覚がある。ちょっとしたバランスの変化が不安定な歩行や疲労につながる。

登山のような全身運動はやはり肉体全体の協調が大切だと気付かされた一日。

どれだけトレーニングしても壊れない身体が欲しい…最近は膝も怪しいので気をつけなくては。

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