記録ID: 731657
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ハイキング
赤城・榛名・荒船
榛名山(硯岩〜掃部ヶ岳) 歩き方調整目的
2015年10月03日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:06
- 距離
- 2.8km
- 登り
- 366m
- 下り
- 375m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
装備
個人装備 |
ハードシェル(CRAZY JACKET 3M)
ミドルレイヤー(TASMANIA VEST 4M)
ベースレイヤー(YATSU-J 1M)
パンツ(CLIMB PANT 34M)
レインパンツ(Microcord RAIN PANT 1M)
ハット(HAT 1M)
ブーツ(ASOLO 6B+)
バックパック(ドイター AirContact45+10)
カメラ(NIKON D300S+TAMRON18-270mmVC)
タオル
靴下
スタッフバッグ(GRANITE GEAR eVent SIL DRYSACK M(18L))
着替え(シャツ×1
パンツ×1
靴下×1
タオル×1)
ヘッドライト
靴紐スペア
レジャーシート
非常用チョコレート
インシュロックタイ
テーピングテープ
傷あてパッド
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感想
最近、軽い内反小趾気味で右足の小指の付け根が若干当たる。
歩き方が悪いかもと思い、人手の少ない地元の山でゆっくり歩き方調整目的できました。
やっぱり体の重心が右に傾いてるのもあり右足を踏み出すと同時に小指の付け根一点に体重がかかっている気がした。
フラットフッティングといいつつも登山靴の中ではしっかりかかとからつま先まで足裏全体意識して歩かないとやっぱり足に変形がくるなぁと実感。
いままでつま先使ってなかったのかつま先まで意識して歩くとふくらはぎの筋肉つかってるの感じた。
それにしても難しい・・・。正しいのかもよくわかりません。
景色は雲の上の山々を見ることができて最高でした。
気持ち良い季節になってきましたねぇ。
でも毎回掃部ヶ岳山頂までの丸太階段に心折られる・・・。
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