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Yamareco

記録ID: 7366157
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トレイルラン
日光・那須・筑波

古賀志山4周

2024年10月14日(月) [日帰り]
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ゆぞ その他1人
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
04:47
距離
32.7km
登り
2,109m
下り
2,111m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:34
休憩
0:10
合計
4:44
距離 32.7km 登り 2,109m 下り 2,111m
7:12
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15
7:27
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5
7:33
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8
7:41
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35
8:19
15
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5
8:40
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9
8:49
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6
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5
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14
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6
11:05
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8
11:13
11:13
35
11:51
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
森林公園駐車場を利用。ジャパンカップ1週間前の為大駐車場閉鎖中。臨時駐車場あり。路駐も多かったです。
コース状況/
危険箇所等
整備されたトレイル。
コガシは年始ぶり。チームメイトの古賀志山のプロにアテンドしてもらいます。
2024年10月14日 07:01撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
5
10/14 7:01
コガシは年始ぶり。チームメイトの古賀志山のプロにアテンドしてもらいます。
北コースは走って登るのにちょうど良い斜度。
2024年10月14日 07:08撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
6
10/14 7:08
北コースは走って登るのにちょうど良い斜度。
1周8km×4本。
2024年10月14日 11:41撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
6
10/14 11:41
1周8km×4本。
2人で記念撮影。
2024年10月14日 11:44撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
9
10/14 11:44
2人で記念撮影。
撮影機器:

感想

チームメイトに連れられて久々の古賀志山。登りも下りも走れる所ばかりでこの距離と獲得高度で5時間かからないのはタイムパフォーマンス良いですね。

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