家から粟ヶ岳までジョギング。

2015年10月12日(月) [日帰り]

• GPS: 03:35
• 距離: 33.6km
• 登り: 828m
• 下り: 837m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:35
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:36

14:03 スタート地点
16:15 16:16 粟ヶ岳
17:39 ゴール地点

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

ロード。

写真

10/12 15:08

自宅から粟ヶ岳目指してひたすら走ります！
この辺りまでは4：30位で走れたんだよなぁ。

10/12 15:21

だんだん勾配も厳しくなるにつれて川の流れも雰囲気出てきます。

10/12 15:51

目指す山頂が近くなってきました。
でもこの辺りのペースは6：00〜6：30くらいでバテバテ．．．。

10/12 16:15

山頂の神社に到着です。

10/12 16:16

神社の裏の小高い場所が最高地点。

10/12 16:18

今日は素晴らしい天気で遠州灘がハッキリと見えていました！

10/12 16:19

富士山の初冠雪も目視出来ました。

10/12 16:19

では、家族の待つカインズホームまで走って帰ります。

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

kaikairei

今日は半日で仕事が終わったのでお昼寝しようかと思ったが、週末は仕事や祭りの影響で大して走っていなかったので、前々から中途半端に時間が有る時にやろうと思っていた倉真温泉から粟ヶ岳というコースをやる事にしたが、少し体調不良も手伝って全く歩かずに山を登るというのはやはり厳しい．．．。
出来れば4：30ペースで走りたかったが、結局登りでバテて5：00くらい。。。

帰路は体調が悪く全然ペースが上がらず完全にジョギングでしたが家族の待つお店までは何とかたどり着けました。
帰宅後、頭痛と吐き気がしたのでやはり体調が悪いみたい。
今日は出雲駅伝を見ながらゆっくり寝るとします。