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Yamareco

記録ID: 7690019
全員に公開
ハイキング
東海

みのかもハーフマラソン→米田白山→あんカフェ養老軒

2025年01月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:00
距離
2.6km
登り
144m
下り
149m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
0:49
休憩
0:10
合計
0:59
距離 2.6km 登り 144m 下り 149m
14:10
14:12
4
14:16
14:17
2
14:19
14:26
25
14:51
さくらの森第1駐車場
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
その他周辺情報 みのかもハーフマラソン
http://minokamo-halfmarathon.net/

あんカフェ養老軒
https://www.yoroken.com/ancafe/
みのかもハーフマラソン、一昨年に続いて2回目の参加です
2025年01月12日 08:35撮影 by  iPhone 13, Apple
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みのかもハーフマラソン、一昨年に続いて2回目の参加です
目標の2時間を切れました👍
7
目標の2時間を切れました👍
とにかく寒いのでゴール後は公園内の茶店でうどん
2025年01月12日 11:40撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 11:40
とにかく寒いのでゴール後は公園内の茶店でうどん
少し休憩してから米田白山へ
馬の背岩からの展望
2025年01月12日 14:11撮影 by  iPhone 13, Apple
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少し休憩してから米田白山へ
馬の背岩からの展望
ポッポちゃんがこの山の整備をしていただいているのかな?
ありがとうございます‼️
2025年01月12日 14:16撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:16
ポッポちゃんがこの山の整備をしていただいているのかな?
ありがとうございます‼️
米田白山山頂
私のホームの二上山(富山県高岡市)と標高が同じです
2025年01月12日 14:20撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:20
米田白山山頂
私のホームの二上山(富山県高岡市)と標高が同じです
米田白山
2025巳年
1❤️12 日
毎日日付が更新されてるとしたらすごい!
2025年01月12日 14:21撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:21
米田白山
2025巳年
1❤️12 日
毎日日付が更新されてるとしたらすごい!
平穏ぶじカエル🐸
2025年01月12日 14:21撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:21
平穏ぶじカエル🐸
白山水晶🔮
2025年01月12日 14:21撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:21
白山水晶🔮
折り鶴までありました
2025年01月12日 14:22撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:22
折り鶴までありました
「これほど素敵な山はない」
2025年01月12日 14:42撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 14:42
「これほど素敵な山はない」
疲れた体にフルーツあんみつでビタミンとエネルギーを注入
🍡🍌🍍🍓🍒🍎🫐🍵
2025年01月12日 15:24撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 15:24
疲れた体にフルーツあんみつでビタミンとエネルギーを注入
🍡🍌🍍🍓🍒🍎🫐🍵
あんカフェ養老軒でいただきました
2025年01月12日 15:41撮影 by  iPhone 13, Apple
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1/12 15:41
あんカフェ養老軒でいただきました
撮影機器:

感想

前十字靭帯再建術後356日。

みのかもハーフマラソンに参加しました。最大標高差96m、累積標高差295mという激坂のコース。最後は足が残っておらず、フラフラでしたが、目標の2時間を切ることができました。2時間ペースランナーの方のおかげです。ありがとうございました!

これで術後のハーフマラソンは3回目で、
2024年10月:2時間12分18秒(第8回東日本ハーフマラソン)
2024年12月:2時間03分56秒(第10回京都亀岡ハーフマラソン)
2025年1月:1時間58分17秒(第19回みのかもハーフマラソン)
と順調にタイムを短縮できています。

午後はクーリングダウンに米田白山へ。少し岩場もありましたが、基本的には歩きやすいコースで助かりました。
その後、15時のおやつにフルーツあんみつをいただき、富山へと帰りました。

ハーフマラソンは24回目でした。

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