記録ID: 7690019
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ハイキング
東海
みのかもハーフマラソン→米田白山→あんカフェ養老軒
2025年01月12日(日) [日帰り]


体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:00
- 距離
- 2.6km
- 登り
- 144m
- 下り
- 149m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:49
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 0:59
距離 2.6km
登り 144m
下り 149m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
その他周辺情報 | みのかもハーフマラソン http://minokamo-halfmarathon.net/ あんカフェ養老軒 https://www.yoroken.com/ancafe/ |
写真
感想
前十字靭帯再建術後356日。
みのかもハーフマラソンに参加しました。最大標高差96m、累積標高差295mという激坂のコース。最後は足が残っておらず、フラフラでしたが、目標の2時間を切ることができました。2時間ペースランナーの方のおかげです。ありがとうございました!
これで術後のハーフマラソンは3回目で、
2024年10月:2時間12分18秒(第8回東日本ハーフマラソン)
2024年12月:2時間03分56秒(第10回京都亀岡ハーフマラソン)
2025年1月:1時間58分17秒(第19回みのかもハーフマラソン)
と順調にタイムを短縮できています。
午後はクーリングダウンに米田白山へ。少し岩場もありましたが、基本的には歩きやすいコースで助かりました。
その後、15時のおやつにフルーツあんみつをいただき、富山へと帰りました。
ハーフマラソンは24回目でした。
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