嗚呼！雨の極寒手賀沼30キロ

2025年01月25日(土) [日帰り]

• GPS: 02:19
• 距離: 30.0km
• 登り: 1m
• 下り: 9m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:19
• 休憩: 0:00
• 合計: 2:19

距離 30.0km 登り 1m 下り 9m

6:52 スタート地点
7:09 柏ふるさと公園
7:22 柏ふるさと公園
7:58 柏ふるさと公園
8:10 柏ふるさと公園
8:46 柏ふるさと公園
8:53 柏ふるさと公園
9:11 ゴール地点

設定タイム
4:40〜4:45/km
（目標レースペース＋10〜15秒）

天候

雨のち曇り

アクセス

アップジョグ＆ダウンジョグ

その他周辺情報

天然温泉満天の湯で温まりたかったけど
自宅の湯

写真

設定タイム通り
うまくペースコントロールできた

1/25 11:22

くきくぅぅぅ！！
本日トータル40km走ってコレ
昨日飲み過ぎた…

1/25 11:40

大阪に向けてやるべきトレーニングは
全てやった……と思うので
超ご褒美贅沢ハイボール

1/25 11:53

アディダス
好きになっちゃったかも！？
ゴメンね陸斗くん

撮影機器：

SH-54B SHARP

装備

MYアイテム

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

重量：-kg

個人装備

アディゼロタクミセン10

感想

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

大阪マラソンへ向けてシメの30キロ走
タイミング的には今日がラストチャンス
しかし朝起きて外を見ると雨
手賀沼まで車で行って走るかな…
と準備をしていると鬼（嫁）が一言
「今日車使いたいんだけどイイよね？」

「………はい、どうぞ」（涙）

というわけで手賀沼までのアップジョグで既に
ビッショリビチョビチョズブズブ状態
あまりにも寒過ぎ！！
足裏の感覚がなくなり鼻水はダダ垂れ…
リタイアという言葉が脳裏をよぎったが
心肺、筋力には余裕があったので強引に完遂
ブルブル震えながらダウンジョグで帰宅した

コメント

がーねっちん

ダブルタクミセン！！
風邪を引かないようにたくさん贅沢ハイボールしてくださいw
奥さんに頭の上がらないhobironさんを見てみたいような見たくないような…

寒い冬の雨の練習といえば
500m×42本
いつからか雨がミゾレに変わり、カオリンからもうやめたら…怪我するよ…
辞めようとしない数人のオッサンたち
また何処かで会いたいなぁ💕

そして本日ついに走りましたw
8キロ60分かかって完走しました
まだまだ腰痛いし、微熱鼻水ずっと続くので◯さんの故郷へ2月頭にお伊勢参り行ってきます🚅

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

がーねっちんさん
鬼（嫁）に頭が上がらないというか
単なる下僕です
それ以上でもそれ以下でもない
いや、以下はあるかも…

最近YouTubeかなんかでカオリンを見ましたがブリッブリでしたよw
500×42って晴れててもやりたくないです…

無理せずに御自愛くださいませ
軽井沢ハーフは調子を万全に整えて
〇さんを…
ぜ、絶対に負けないんだから！！