雄岡山-雌岡山

2025年01月26日(日) [日帰り]

• GPS: 01:53
• 距離: 8.0km
• 登り: 345m
• 下り: 344m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:47
• 休憩: 0:04
• 合計: 1:51

距離 8.0km 登り 345m 下り 344m

11:07 兵庫楽農生活センター
11:22 11:24 雌岡山
11:32 11:33 雌岡山梅林
11:54 11:56 雄岡山
12:06 五百蔵休憩所
12:21 12:22 宮ヶ谷池休憩所
12:37 愛岩山
12:48 雌岡山
13:00 兵庫楽農生活センター

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

🅿️兵庫楽農生活センター駐車場をお借りしました

コース状況／危険箇所等

危険箇所無し、キツイところも無し
ルートはいくつもあるので多くの方のログを参考に

その他周辺情報

兵庫楽農生活センター
パン屋さんなど軽い食事ができ、登山後は屋外のテーブル席などでゆっくりできます

写真

1/26 11:09

楽農生活センター駐車場から雌岡山登山口へ向かう

1/26 11:10

入り口は落ち葉に覆われていた

1/26 11:18

しばらくすると階段

1/26 11:19

神社入り口の吉高大明神

1/26 11:21

進むと雌岡山の境内に入る

1/26 11:23

針の穴から明石海峡を臨む

1/26 11:24

眺望の良い山頂

1/26 11:27

雄岡山へ向かう

1/26 11:41

山を降ると車道に出て池横を歩く
ここに出るまでに民家横などを通る変わったルート

1/26 11:44

さらに車道を進むと雌岡山登山口への入り口に入る

1/26 11:46

ここから山へ入る

1/26 11:54

少し勾配のある登山道を進むと雄岡山山頂

1/26 11:54

先へ進むと神鉄緑が丘駅に続く

1/26 12:01

降りてくると三木市街が見える分岐に出る

1/26 12:03

三木側からの登山口

1/26 12:05

少し進むと車道に出る
折り返してもよし、このまま曲がって自転車道方面へ行くことにした

1/26 12:18

自転車道沿いにはため池かわいくつかある

1/26 12:20

古い水門のよう

1/26 12:22

神出山田自転車道地図
ロードバイクで走ったことがある

1/26 12:23

1/26 12:40

愛宕山を越えて最後の登りとなる

1/26 12:58

楽農生活センターに降りてきた

1/26 12:58

梅の木がたくさんあり
花が咲く頃にはメジロがいっぱい来そう

1/26 13:04

センター内のドーナツ屋さんで
昼メシ用のドーナツとサルサウインナーパンを買う
このパンは美味かった、

撮影機器：

iPhone 16 Apple

装備

個人装備

ウインドブレーカー ランニングウェア 汗止め 靴 トレランバックパック 行動食 飲料 コンパス 笛 GPS 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

だんきち隊員

雌岡山と雄岡山それぞれ別に行ったことはあったが、今日は愛宕山含めてぐるっとトレラン風に回ってみた。
雌岡山からの眺望は晴れていると明石大橋も見えて気持ちがいい。
急勾配も無いので散策するのもよし、今日はそこそこ走ってみた、体重増をなんとか食い止めねば。