記録ID: 778665
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トレイルラン
甲信越
第7回武田の杜トレイルランニング
2015年12月13日(日) [日帰り]
silver-wolf
その他7人
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:11
- 距離
- 29.0km
- 登り
- 2,005m
- 下り
- 1,724m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:55
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 4:01
12:08
ゴール地点
天候 | 小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
6時開門。スタートの武田神社までは徒歩数分。 ゴールの武田の杜からはバスにて戻ってくる。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
小雨まじりだったので、各所に泥濘や、ワダチあり。滑落すると、数メートル落ちるので、走りながらも注意が必要。 |
その他周辺情報 | 湯村温泉チケットがついているので、選んで入ることが出来る。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
着替え
靴
ザック
行動食
ハイドレーション
GPS
携帯
|
---|
感想
第7回、武田の杜トレイルランニングに参加してきました。
この頃走っていないので、どうなるかと思いながらの参加。
天気は曇り空で時より小雨。服装も、悩んだけど、気温が高いので薄手の服装にした。
スタートから要害山までは、1時間で通過。登りがきつかったけど、このペースなら4時間は切れる。
要害山からは降りのトラバース。永遠と感じるくらいのトラバースだったが、結構爽快に走れた。
ここからは脚が厳しかった。武田の杜に入ると脚が痙攣はじめ、思うように走れないってか歩けない。仲間から漢方をもらい回復を努めるが、なかなか治らなかった。
後から記録を見ると武田の杜だけで2時間かかってた。もう少し走れれば4時間切れたな〜。残念だ。
31.5キロは長く辛かったけど、終わってみれば清々しい気持ちだ。来年参加するならばトレーニングして4時間を切りたいと思う!!
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