山行記録: 西吉野～紀ノ川河口

記録ID: 7828467

全員に公開

講習／トレーニング

近畿

西吉野～紀ノ川河口

2025年02月22日(土) [日帰り]

奈良県和歌山県

Eddy_one

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:57
距離: 72.9km
登り: 293m
下り: 532m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:49
休憩: 0:06
合計: 10:55

距離 72.9km 登り 293m 下り 532m

5:25

46分

スタート地点

6:11

1分

賀名生バス停

6:12

135分

口の千本

8:27

3分

三里石

8:31

37分

南海高野線学文路駅

9:08

9:09

9分

九度山駅

9:17

9:24

5分

道の駅柿の郷くどやま

9:29

178分

慈尊院

12:26

12:27

233分

桃源郷

16:20

2分

和歌山港駅

16:23

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年02月の天気図
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雪が少し降る中の早朝で、なかなかの寒さ。

2025年02月22日 06:19撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 6:19

雪が少し降る中の早朝で、なかなかの寒さ。

雪がいっぱいなので、今日は行きません。

2025年02月22日 06:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 6:56

雪がいっぱいなので、今日は行きません。

岩湧山方面

2025年02月22日 06:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 6:56

岩湧山方面

念佛寺陀々堂

2025年02月22日 07:13撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 7:13

念佛寺陀々堂

岩湧山も雪が有りそう。

2025年02月22日 08:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 8:05

岩湧山も雪が有りそう。

カンザクラの種類の桜

2025年02月22日 08:21撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 8:21

カンザクラの種類の桜

慈尊院

2025年02月22日 09:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 9:29

慈尊院

2025年02月22日 09:30撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 9:30

丹生酒殿神社

2025年02月22日 09:54撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 9:54

丹生酒殿神社

さすが和歌山、梅はもう咲いてきている。

2025年02月22日 10:02撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 10:02

さすが和歌山、梅はもう咲いてきている。

紀ノ川河口まで25キロ。この後少し行くとサイクリングロードが消えてしまう。対岸に渡るべきだった。

2025年02月22日 11:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 11:22

紀ノ川河口まで25キロ。この後少し行くとサイクリングロードが消えてしまう。対岸に渡るべきだった。

北島橋と遠くに青岸のゴミ処理場の煙。やっとここまできた感がある。

2025年02月22日 15:41撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 15:41

北島橋と遠くに青岸のゴミ処理場の煙。やっとここまできた感がある。

南海フェリー和歌山港乗り場。ゴールの海に辿り着いた！

2025年02月22日 16:23撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2/22 16:23

南海フェリー和歌山港乗り場。ゴールの海に辿り着いた！

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

Eddy_one

三連休で本当は山にトレーニングに行きたいものの、雪と寒さで山は断念。代わりに長い距離を移動する練習という事でロード練習。50キロ過ぎた頃から、左足のシンスプリントと足底が痛くなりだし、55キロを過ぎる頃には、右足の腸脛靭帯まで痛くなりだしてしまう。そこからは少し走ったり歩いたりしてはストレッチの繰り返し。本当は100キロ走にしたかったが、とてもじゃないけど足がもたないので海まで出て終わることにしました。去年の夏から長く動く練習はしていなかったので、足が弱っているんだなと実感するトレーニングでした。4月後半に向けて、長い距離に足を慣らしていきたいと思います。

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