山行記録: [三倉岳]下の岳下部西エリア

sarushippo その他3人

体力度

日帰りが可能

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GPS: 07:03
距離: 4.1km
登り: 604m
下り: 633m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:03
休憩: 7:01
合計: 8:04

距離 4.1km 登り 604m 下り 633m

8:49

29分

三倉岳休憩所

9:18

9:22

4分

旧Aフェース

9:26

16:19

6分

下の岳下部壁（西エリア）

16:25

16:28

1分

見晴らし岩

16:29

16:30

16分

三倉岳4合目小屋

16:46

7分

三倉岳Bコース登山口

16:53

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年03月の天気図
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その他周辺情報	■駐車場三倉岳休憩所前駐車場

写真

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膝かけスラブ 5.10a

2025年03月09日 10:41撮影 by OPPO Reno5 A, OPPO

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3/9 10:41

膝かけスラブ 5.10a

玉の輿 5.11b

2025年03月09日 11:42撮影 by OPPO Reno5 A, OPPO

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3/9 11:42

玉の輿 5.11b

アーチロック右 5.11a

2025年03月09日 14:52撮影 by OPPO Reno5 A, OPPO

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3/9 14:52

アーチロック右 5.11a

2025年03月09日 15:23撮影 by OPPO Reno5 A, OPPO

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3/9 15:23

2025年03月09日 15:51撮影 by OPPO Reno5 A, OPPO

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3/9 15:51

撮影機器：

OPPO Reno5 A OPPO

装備

個人装備	Tシャツズボン防寒着カッパ膝・肘当てクライミング用靴下手袋グローブ靴昼ご飯行動食飲料ヘッドランプファーストエイドキット日焼け止め保険証携帯タオルナイフカメラクライミングシューズハーネスヘルメットチョーク確保機ロックカラビナカラビナクイックドロースリングロープスリングカムロープ

感想

sarushippo

また間が空いて1か月ぶりのクライミング、今年2回目
前回ボロボロだったので、今回もトライする前から負けてる感じではあるが、リハビリと思って登るので出来なくてもある意味気は楽…それほど寒くなかったし、同じエリアに人が集ってて久しぶりに会う人たちとおしゃべり出来て良かった。
翌日から腕と横腹が激しい筋肉痛になり、4日以上引きずった…^^;

[源助崩　入口]
①③膝かけスラブ 5.10a
②玉の輿 5.11b
④アーチロック右 5.11a

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