さいたまマラソン2025

2025年03月16日(日) [日帰り]

• GPS: 05:10
• 距離: 42.6km
• 登り: 4m
• 下り: 6m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:10
• 休憩: 0:01
• 合計: 5:11

距離 42.6km 登り 4m 下り 6m

9:09 スタート地点
9:29 さいたま新都心駅
13:45 13:46 浦和北公園
14:20 ゴール地点

天候

雨　(予報値)

アクセス

利用交通機関：

電車

714+新宿++浦和+755さいたま新都心

写真

本日のコース、関門、エイド等
(レース専念のためスマホ持参せず)

3/16 15:08

帰り際、アリーナの様子

3/16 15:19

同、外観

予報ですが9〜15:00は降水量2mmと本降り、気温5〜8℃で北北西の風4〜5m/sと体感は1〜4℃

さいたま市の実測値
やはり厳しい天候でした

CAROSの累積上昇は175m(ヤマレコ4m！)
越谷浦和バイパス上で中尾陸橋、新見沼大橋、鶴巻陸橋、新浦和橋(跨線橋)を7回渡るので結構効きました

勇んで4.5ペーサーについていったら19Kで置いてかれましたーw
後はご覧の通り、でも歩きはなし

公式で5:11‘03“、前回の勝田から僅か7分ですがPB更新　まだまだ5h切りは遠い…

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

備考

トップス：ft長袖アンダー、mb半袖メリノ、ptTシャツ、ftレグン(レインウエア)、mzブレスサーモ肘サポ、バフ
ボトムス：kiuレイン半パン、csクワッド＆カフ、mz膝サポ、RL紙ソックス
小物：レインキャップ、mbフリースグローブ、csヘッドバンド

カフェイン200冴、アミノサウルス(22.5Kエイド)
コムレケアを前夜、当日朝に服用(脚攣りはなし)
補水　アクエリアス4回、コーラ1回、水2回
補給　バナナ、クリームパン、万十(22.5K)

感想

Shindai1987

氷雨に北風に低温の三重苦、トレランでも体験ない寒さでした　自分はメリノと上下レインウエアでなんとか想定内で対応しましたが、Tシャツ&ランパンに使い捨てポンチョの人も多く低体温症が心配でした
唯一ラッキーなのは会場がスーパーアリーナなので、レース前後の準備がドライ環境でカラダを極端に冷やすことなく過ごせました

Eブロック前方に並んでいたらすぐ前に4.5ペーサーさん　迷わずついて行ったものの19Kスタジアム周辺の平坦地で置いてかれましたw　その後の体たらくはご覧の通り　ハーフ過ぎのエイドでカフェイン200冴を摂り、なんとか歩かず完走、それでも1月の勝田より7分ショートでPB更新できました
来月のかすみがうらで5h切りたいので、5.0ペーサーさんについて行きます　マジで

※あらためて御礼
悪天候のリスクを的確に見極め、低体温症アラームを発信し、レース開催いただいた主催者さん
あの寒さの中でそれぞれの持ち場でじっと役割遂行したスタッフ＆ボラのみなさま
同じく沿道から熱い声援をいただいたさいたま市民のみなさま
ホントにありがとうございましたぁ‼︎

コメント

tokotoko8

shindaiさま

おはようございます。
さいたまマラソン完走、パーソナルベスト更新おめでとうございます🎉
練習の成果がでていますね!!しかし、寒むさと雨風大変だったのでは？それも乗り越え頑張りましたね。お疲れランでした😄

Shindai1987

tokotoko8さま

ありがとうございます！
荒天はトレランで慣れてはいるものの、夏レースの泥んこ滑り台のような開き直りはなく、ひたすら忍耐でした　特にスタジアム周回終えて越谷浦和バイパスのR4までの往復6Kは、両側が冬枯れの農地で遮るものがなく北風ビュービューで修行でした

kimipapa

Shindaiさま、こんにちは。

あの雨と寒さの中でのPB更新はすごいですね！！
しかも歩かず走り続けられる、その精神力は見習わななきゃです。

お疲れRUNでした！！

Shindai1987

kimipapaさま

ありがとうございます！
頑張れたのは試走したおかげかと　単調なバイパスに陸橋ハードル、初見では投げ出したであろう気がします
ハーフでカフェイン入れると30K近くから気持ちだけは上向き、特にラスト2Kは歩く人尻目に前向いてしっかり走れ気持ちヨカッタです

ともえ

Shindaiさん

風雨と寒さの中、フルマラソン完走おめでとうございます🎊スタートラインに立った皆様に尊敬しかないです！

自分はエントリーしなくてよかった〜と思いながら、家の近くに通るコースなので、応援に行かなきゃ！と罪悪感のような気持ちになり、上下雪山装備で行きました。残念ながらShindai さん見つかりませんでしたが、選手の皆様の姿に逆に励まされ、応援しながら20キロ走りました🏃‍♀️

本当にお疲れ様でした！よく休んでください〜

Shindai1987

ともえさま

ありがとうございます！
上下雪山装備で20K走ったともえさんに会いたかったーw

ポピー🦉popie

Shindaiさま

完走とPB更新おめでとうございます🎊

私は昨日、勤務だったのでどんな天気か知らなかったのですが😅、低体温症でリタイアしたランナーさん結構いたようです💦
そんな中、山装備でラン完走はさすがです！！

もしかしたら来月は暑さとの戦いになるかもそれませんね😅頑張ってください！応援してます✨

Shindai1987

ポピー🦉popieさま

ありがとうございます！
目標タイムに向かってひたすらペースを崩さずストイックなイメージのフルマラソンですが、ここまで外的要因が厳しいと、タイム云々より無事生還できたことが後になってじんわり響いています　何事も経験、幾つになっても勉強ですね

pincls

あの過酷な状況下、完走お疲れ様でした
しかもPBとは感服です！
かすみがうらは暑くなり始めで体が付いていかないイメージがあります
昨日とはまた別の苦難があると思いますがこの流れで突っ走ってください！
（ただし無理の無い範疇で）

私は前日夜の予定が入っていたのでエントリー見送ったのですが、もしフリーであったら板橋辺りエントリーして地獄を見てたのかなー...
ホッとしたような、ただ出たら出たでネタ化できたので残念だったようなｗ

とにかく天候は時の運、ですが早々今回を下回ることも無いと思えばいい経験をされたんじゃないでしょうか？

Shindai1987

pinclsさま

ありがとうございました！
昨年の貴レコから「コーラは1箇所」との情報をいただき、逃さずゲットできました　たくさん撮りながらエイドも満喫しての3.76だったのはサスガです

確かに”ネタ化“できましたね　多くのランナーはタイムより無事フィニッシュに安堵したんじゃないでしょうか？　たまにはこういうレースも経験値UPになり悪くない気分です