美ヶ原トレイル 三峰山～二ツ山 きついよ登り返し訓練

2025年04月28日(月) [日帰り]

• GPS: 04:41
• 距離: 12.0km
• 登り: 953m
• 下り: 954m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:16
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:37

8:44 三峰茶屋
8:49 三峰大展望台分岐
8:58 三峰山
10:42 10:43 二ツ山分岐
10:49 11:10 二ツ山
11:14 二ツ山分岐
13:07 三峰山
13:17 三峰大展望台分岐
13:22 三峰茶屋
13:22 ゴール地点

天候

晴れのち曇り
気温　三峰駐車場　11℃、二ツ山山頂　6℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

8:30駐車場到着時　自分以外なし
13:30下山時　6台、バイク10台

コース状況／危険箇所等

整備されてて歩きやすい
途中細くなり切れてる側が崩れそうなくらい緩いところがあるので注意⚠️

その他周辺情報

三峰茶屋
朝はお茶屋さん閉まってた。午後はやってる。
地元で採れたキクラゲ、リンゴのドライフルーツなどが売ってる

写真

4/28 8:41

三峰茶屋
朝は閉まってた

4/28 8:41

晴れてきた☀️
戻ってきた時にも思ったがここからの景色でも充分楽しめる

4/28 8:45

これから向かう美ヶ原トレイル
テンション上がる⤴️

4/28 8:59

北アルプス方面

4/28 9:00

スタートして20分、あっという間に三峰山登頂

4/28 9:01

今日は目指すは二ツ屋山
風が強くて意外と寒い
気温は7℃

4/28 9:02

北アルプスはガスり気味

4/28 9:09

諏訪の街と諏訪湖が見える

4/28 9:59

常に標識とテープがあって迷うことはない
感謝🙏

4/28 10:34

二ツ山に向かう急登はなかなか登りごたえあります。
だいぶ標高上げて王ヶ頭が同じ目線に見えてきた✨

4/28 10:42

あと200m❗️
鉢伏山まで4.5km行きたいけど時間がないので今日は二ツ山までかな

4/28 10:44

雪がまだ残ってる

4/28 10:45

じみーな山頂

4/28 10:45

左にあった看板が落ちていたから地味なのか笑

4/28 10:49

左に王ヶ頭

4/28 10:49

北アルプスはガスってイマイチ

4/28 10:51

蓼科山

4/28 10:52

本日のお供

4/28 11:03

トンガリ槍ヶ岳が見えた❗️
槍ヶ岳を観れると何故か凄い嬉しくなる😁

4/28 11:05

向こうの山まで続く道、稜線がたまんない

4/28 11:07

微かに鹿島槍ヶ岳

4/28 11:10

右に三峰山
あそこまで戻りますよ〜
登り返し嫌だな

4/28 11:11

雄大な八ヶ岳の山々

4/28 11:16

稜線が凄い
これ、これから戻ります

4/28 12:23

切れ落ちている側が崩れているところもあるので注意⚠️

4/28 12:28

松ぼっくりが大きい

4/28 12:46

山が削れてる❗️

4/28 13:04

三峰山頂に戻ってきた
最後の急登はなかなかきつかった〜😓
後ろは浅間山

4/28 13:06

一昨日登った乗鞍岳

4/28 13:08

三峰茶屋手前まで続くトレイルが綺麗

4/28 13:22

無事下山❗️おかえりなさい。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

ma.sa

麦草岳に行くか常念岳に行くかはたまた蝶ヶ岳に行くか迷ってたところに友人Aから「この時期に1人で雪山入って踏み抜きででられなくなったら大変だからやめなさい」との言葉に従い行き先前日夜まで再検討…
前から気になっていた美ヶ原トレイル調べたら既に4/9クリア済み。そう言えば鉢伏山とか行ったな～。大人のスタンプラリークリアしたい🤩行けば二つ埋まると言うことで決行🏃
朝の低テンションで午後から天気が悪くなると言うのにのんびり朝食摂って出発💧
スタート8:40、午後の悪天候を考えると13:00には下山したい。二ツ山までならちょっといいトレーニングになるでしょ！距離と標高差で物足りないから時間あれば鉢伏山までなんて思いは三峰山から二ツ山に向かう登り返しで吹き飛ぶ。決行急登できつい！鉢伏山まで行ってたら大雨に打たれて辛い思いしてただろうな…
復路の三峰山キツかったー！でも三峰山の景色は各方面に行く稜線が素晴らしい👏