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Yamareco

記録ID: 8185417
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

8時間は切ったぜ! 浅間山一周 グランフォンド小諸

2025年05月18日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
--:--
距離
98.9km
登り
2,468m
下り
2,490m
過去天気図(気象庁) 2025年05月の天気図
アクセス
最近は出先でも動画を見れるようになって助かる
2025年05月14日 21:26撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/14 21:26
最近は出先でも動画を見れるようになって助かる
土曜日は雨。一日中昼寝してた
2025年05月17日 00:27撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 0:27
土曜日は雨。一日中昼寝してた
2025年05月17日 07:59撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 7:59
2025年05月17日 08:19撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 8:19
雷電為右衛門らしい
2025年05月17日 08:31撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 8:31
雷電為右衛門らしい
2025年05月17日 12:32撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 12:32
ヒルメシはラ王
2025年05月17日 14:03撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/17 14:03
ヒルメシはラ王
夕方晴れてきた
2025年05月17日 15:19撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/17 15:19
夕方晴れてきた
2025年05月17日 15:22撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/17 15:22
2025年05月18日 05:16撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 5:16
2025年05月18日 05:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 5:46
2025年05月18日 06:49撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 6:49
スタートセレモニー
2025年05月18日 07:04撮影 by  KYV46, KYOCERA
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スタートセレモニー
2025年05月18日 09:02撮影 by  KYV46, KYOCERA
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2025年05月18日 09:03撮影 by  KYV46, KYOCERA
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2025年05月18日 09:13撮影 by  KYV46, KYOCERA
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2025年05月18日 09:13撮影 by  KYV46, KYOCERA
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2025年05月18日 10:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
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浅間山を回る
2025年05月18日 10:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
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浅間山を回る
2025年05月18日 10:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
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2025年05月18日 10:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
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ここ数年でエイドの数と食料が貧弱になってきた
2025年05月18日 10:57撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 10:57
ここ数年でエイドの数と食料が貧弱になってきた
湯ノ丸のカレーは健在だ。頼み込んで大盛りにしてもらった
2025年05月18日 13:02撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 13:02
湯ノ丸のカレーは健在だ。頼み込んで大盛りにしてもらった
けっこう限界ギリギリだ
2025年05月18日 13:11撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 13:11
けっこう限界ギリギリだ
あと少しだ。がんばる
2025年05月18日 13:52撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 13:52
あと少しだ。がんばる
ハンガーノック寸前
2025年05月18日 13:52撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 13:52
ハンガーノック寸前
14時45分ゴール。スタートから7時間45分。ギリギリ8時間は切ったぜ。
2025年05月18日 14:49撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 14:49
14時45分ゴール。スタートから7時間45分。ギリギリ8時間は切ったぜ。
2025年05月18日 14:57撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 14:57
高速PAの風呂に入る。こんなのがあるなんて知らなかった
2025年05月18日 16:51撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/18 16:51
高速PAの風呂に入る。こんなのがあるなんて知らなかった
2025年05月18日 16:53撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/18 16:53
帰宅までが遠足です
2025年05月18日 20:05撮影 by  KYV46, KYOCERA
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5/18 20:05
帰宅までが遠足です
撮影機器:

感想

湯ノ丸の登りでは足が攣りそうだったし、
第2エイド付近で空腹を感じてしまって超あせった。
最後の方は、日差しとハンガーノック寸前だった。

去年は楽勝だったのに、今年は超ツラかった。
要因はやはりトレーニング不足、体重の増加だろう。
特に体重増加はヤバい。
トレーニング&ダイエットやらねば。

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