御岳と日の出山

2025年06月01日(日) [日帰り]

• GPS: 04:07
• 距離: 11.8km
• 登り: 1,032m
• 下り: 952m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:42
• 合計: 4:07

距離 11.8km 登り 1,032m 下り 952m

8:58 古里駅
9:02 お稲荷様(東京都奥多摩町丹三郎集落)
9:08 御岳山登山口
9:44 飯盛杉
10:03 中ノ棒山
10:08 丹三郎分岐
10:18 大塚山
10:25 10:27 円塚山
10:32 御岳ビジターセンター
10:47 10:49 御岳山
10:55 長尾平分岐
10:58 11:26 長尾平展望台
11:29 11:30 長尾平分岐
12:01 東雲山荘
12:06 12:13 日の出山
12:19 クロモ上見晴台
12:23 12:24 クロモ岩
12:50 日の出山ハイキングコース入口
13:00 13:01 林道焼岩線入口
13:05 ゴール地点

天候

曇時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

06:07 最寄駅発
06:16 西谷着
06:22 西谷発東横線
06:43 武蔵小杉着
06:51 武蔵小杉発南部線
07:36 立川着
07:40 立川発青梅線
08:17 青梅着
08:24 青梅発青梅線
08:52 古里着

14:00 つるつる温泉発バス

その他周辺情報

つるつる温泉 \980

写真

6/1 8:56

今日は古里から
久しぶり、沢山の登山者がいた

6/1 9:00

多摩川渡って

6/1 9:06

道は分かりやすい

6/1 9:06

やっと登山口

6/1 9:11

登ります

6/1 9:38

林道渡ったとこ、すぐの、小紫陽花？

6/1 9:49

まだまだ登る

6/1 9:55

いい道

6/1 10:01

ガスの登り

6/1 10:05

やまつづじ

6/1 10:18

大塚山に到着

6/1 10:22

緑が眩しい

6/1 10:33

からぶきやね

6/1 10:37

大きな木

6/1 10:50

御岳神社でお参り

6/1 10:48

山頂標識

6/1 10:59

長尾平でランチに

6/1 11:10

今日のご飯

6/1 11:33

御岳神社の門からの眺め

6/1 11:38

ひつじさん

6/1 11:42

日の出山へ

6/1 11:46

緑がいい

6/1 12:03

山つつじ

6/1 12:05

日の出山に到着

6/1 12:13

街の方

6/1 12:16

緑とオレンジのコントラストがいい

6/1 12:50

ここに下山

6/1 12:51

沢沿いを歩く

6/1 13:05

時間をチェック

6/1 13:08

汗だくなのでさっぱりします

6/1 13:48

さっぱりしてご褒美！

6/1 14:20

武蔵五日市から帰ります
今日も一日お疲れ様でした^_^

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

Nori-s

右膝に不安があって、毎日ストレッチ。先週は休んだのでどこかに登りたいと久しぶりに奥多摩方面。

御岳方面は遠い。電車を乗り継ぎ、古里駅へ。御岳で沢山の方々が降りた。後程、会うのかな？古里もたくさんの登山者から降りた。トイレを済ませて出発。

あまり、人がいないと思ったけど歩く先に先行者。登山口で追い抜いて、獣柵を越えて登る。誰もいなくて静かなお山。先に進むと、ソロの方が。追い抜いて先に進む。涼しいけど汗が吹き出す。林道で団体さんを抜いて先に進む。

小紫陽花？が咲いてる。広場のような登りを進むとここからツラい登り。このコース3回目だけど、忘れてる。東屋が見えると大塚山の山頂。ベンチでタオル交換とおにぎり補給。塩見が身体に染みる。

ここから降りの道。滑らぬよう注意して進む。山つつじのオレンジが緑の中に映える。頑張って来て良かった。御岳方面に出ると沢山の方々。ツラいコンクリの道を進んで御岳神社へ。並んでお参り。奥に進んで山頂標識をパチリ。

長尾平に寄ってお昼に。東屋の前のベンチで休憩。お湯を沸かして、コーヒーとヌードル。ガスが切れてギリセーフ。出発前の確認しなきゃです。東屋には沢山人が来るので、一段下がったベンチで休憩するのがいいかも。

ゆっくり休んで日の出山へ。途中、ヤギさんに会って先に進む。なだらかな登りを右膝気にしながら進む。汗が吹き出し、日の出山の山頂で、タオル交換。涼しいけど、暑い。日の出山も沢山の方々。

青梅線の方に降りようと思ったけど、明日仕事なので、つるつる方面へ、下山。細かな階段を降り、濡れた地面に滑らないように注意して進む。

最後は、つるつる温泉までの登り。汗だくになって到着。身体を洗って温泉で疲れを癒す。さっぱりしてご褒美。バスの時間を調べると12分後。一気に飲み干して会計して支度。

眠くて起きるの辛かったけど、来て良かった。やっぱり、山は良い。
今日も一日お疲れ様でした^_^