白旗山 自然たっぷり満喫リハビリ

2025年06月08日(日) [日帰り]

• GPS: 03:06
• 距離: 16.2km
• 登り: 376m
• 下り: 376m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:02
• 休憩: 0:04
• 合計: 3:06

距離 16.2km 登り 376m 下り 376m

8:33 スタート地点
10:03 10:07 白旗山
10:19 中央峠
11:39 ゴール地点

天候

はれ

写真

6/8 8:49

立派なキリがありとてもきれいです！
天気いいので自宅付近から白旗山まで走ったり歩いたりで、気持ちリフレッシュしてこよー！って感じ

6/8 8:50

ハイテクヒル真栄緑地、住宅街に近いけど穴場
動物、植物、虫、鳥何かと楽しいよ

6/8 9:00

お気に入りの見上げポイント

6/8 9:00

お気に入りのJapanese larch street

6/8 9:04

この鳥、ホーホケキョって鳴く鳥？

6/8 9:08

ハイテクヒルの中で個人的に「ジブリの森」って思っているところ
何となくね

6/8 9:18

モズ！くちばしが特徴あるよね

6/8 9:19

また、MOZU！
確かドラマであったよね、ヤバイ鳥なのかな？

6/8 9:28

なんか、電柱支線のカバーの中に（赤矢印の中）に鳥が入っていくのを目撃！

6/8 9:30

中を写真撮ってみた
いるねー

6/8 9:30

そして遠くから見守っている仲間の鳥
とても激しく鳴いている
やっぱり刺激したよね

6/8 9:33

糸でぶらさがっている、シャクトリムシ

6/8 9:43

糸でぶらさがっている、シャクトリムシ
また別のところにもいた　何してるのかな？
計5か所くらいで見た

6/8 9:54

白旗山の、この急登結構すごいよね、鍛えるのにちょうどいい
だけどこのルート、白くてちっさいめんこい花たくさん咲いてる

6/8 9:56

オククルマムグラ

6/8 9:59

オオヤマフスマ

6/8 10:00

ズダヤクシュ

6/8 10:03

白旗山山頂到着

6/8 10:13

中央峠方面に下って、眺めのいいポイント
恵庭岳と漁岳方面　行きたいなー

6/8 10:15

いつも確認している、ゲラちゃんたちに愛されているマツ。また穴が増えてるw

6/8 10:37

カナヘビ
このあと捕まえようとしたけど無理だった

6/8 11:11

この樹名板作った子、最高のセンス
Tシャツにしたいくらいだよ

6/8 12:07

膝の痛み対策でこれ購入
今のところ最高

撮影機器：

RICOH WG-60 RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

感想

もっちー

今日は自宅近くの
白旗山とハイテクヒル真栄緑地で膝のリハビリトレ

昨日の石狩岳チャレンジでのモヤモヤ😮‍💨を吹き飛ばすためにも！
軽めに、と思って出発

でも、思いのほか貴重な体験が多く楽しい😀

鳥の声に耳を澄ませて、虫の姿を探して、道ばたの植物に足を止めて…
五感フル稼働で楽しめました😊

無理せずコツコツ、膝と仲良くしながらリハビリ
また次の山につなげていきましょー💪