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Yamareco

記録ID: 8296291
全員に公開
ハイキング
近畿

的形アルプス

2025年06月16日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:27
距離
8.6km
登り
324m
下り
331m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:26
休憩
0:14
合計
3:40
距離 8.6km 登り 324m 下り 331m
8:34
4
スタート地点
8:38
2
8:40
8:43
2
8:45
9
8:54
8:55
6
9:01
10
9:11
18
9:29
10
9:39
9:40
28
10:08
17
10:25
10:32
18
10:50
29
11:19
11:20
43
12:03
12:04
4
12:08
4
12:12
2
12:14
ゴール地点
天候 晴れ:めちゃくちゃ蒸し暑く💦
過去天気図(気象庁) 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
木場木庭公園駐車場(無料)🅿️20台程
🚻(トイレットペーパーは持参)
コース状況/
危険箇所等
小赤壁遊歩道一部ロープ場(干潮でも注意⚠️)
全体的に危険箇所無🆗
竹藪多くこの時期藪蚊が多い(虫除け必須)🦟
その他周辺情報 マリンピア神戸に隣接の太平の湯♨️
昼食はマリンピアで🍽️
ガリガリ君食べてる間ログを止めてしまい途切れてます😅
向かう途中のSAで朝定食で腹ごしらえ🍙
2025年06月16日 06:57撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 6:57
向かう途中のSAで朝定食で腹ごしらえ🍙
木場木庭公園駐車場到着🅿️
この時間で先行車3台(登山の方は居られず)
2025年06月16日 08:22撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:22
木場木庭公園駐車場到着🅿️
この時間で先行車3台(登山の方は居られず)
木場木庭公園ディキャップで
楽しまれてるグループの方が居ました🏕️
2025年06月16日 08:37撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:37
木場木庭公園ディキャップで
楽しまれてるグループの方が居ました🏕️
瀬戸内海がど〜ん!
淡路島から小豆島まで👀
2025年06月16日 08:37撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:37
瀬戸内海がど〜ん!
淡路島から小豆島まで👀
木庭神社で登山の安全を🙏
2025年06月16日 08:41撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:41
木庭神社で登山の安全を🙏
一座目木庭山(60m)⛰️
2025年06月16日 08:41撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:41
一座目木庭山(60m)⛰️
小赤壁へ向かう途中でカニとムカデ🦀
2025年06月16日 08:46撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:46
小赤壁へ向かう途中でカニとムカデ🦀
海岸線まで降り
2025年06月16日 08:50撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:50
海岸線まで降り
小赤壁の遊歩道を進みます🥾
2025年06月16日 08:50撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:50
小赤壁の遊歩道を進みます🥾
小赤壁は干潮を狙ってください
2025年06月16日 08:57撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 8:57
小赤壁は干潮を狙ってください
モアイ岩🗿
2025年06月16日 09:11撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:11
モアイ岩🗿
海岸線から高坪山へ
此方の民家脇から登山口に🥾
2025年06月16日 09:18撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:18
海岸線から高坪山へ
此方の民家脇から登山口に🥾
登山口には杖
2025年06月16日 09:19撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:19
登山口には杖
前日の大雨後で山道に入ると蒸し暑く💦
2025年06月16日 09:24撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:24
前日の大雨後で山道に入ると蒸し暑く💦
竹林も綺麗ですが藪蚊が🦟
2025年06月16日 09:31撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:31
竹林も綺麗ですが藪蚊が🦟
高坪山(105m)到着⛰️
2025年06月16日 09:40撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:40
高坪山(105m)到着⛰️
高坪山頂上二は休憩ベンチ
2025年06月16日 09:40撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:40
高坪山頂上二は休憩ベンチ
高坪山を後に「青の山」へ
下山後国道を横断🥾
2025年06月16日 09:50撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:50
高坪山を後に「青の山」へ
下山後国道を横断🥾
「青の山」南登山口🪧
2025年06月16日 09:52撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 9:52
「青の山」南登山口🪧
「青の山」(97m)到着⛰️
2025年06月16日 10:08撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:08
「青の山」(97m)到着⛰️
頂上の証
2025年06月16日 10:08撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:08
頂上の証
青の山を後に大日山へ🥾
2025年06月16日 10:15撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:15
青の山を後に大日山へ🥾
「大日山」(107.4m)到着⛰️
2025年06月16日 10:26撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:26
「大日山」(107.4m)到着⛰️
ここ大日山頂上にもベンチが
2025年06月16日 10:31撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:31
ここ大日山頂上にもベンチが
大日山から坂の山へ🥾
2025年06月16日 10:34撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:34
大日山から坂の山へ🥾
所々に道標🪧
2025年06月16日 10:39撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:39
所々に道標🪧
「坂の山」(110.7m)到着⛰️
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
「坂の山」(110.7m)到着⛰️
的形町内と瀬戸内海が一望👀
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
的形町内と瀬戸内海が一望👀
坂の山頂上が一番整備されてます
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
坂の山頂上が一番整備されてます
東は明石海峡大橋から淡路島
四国まで見渡せるます👀
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
東は明石海峡大橋から淡路島
四国まで見渡せるます👀
広い頂上
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
広い頂上
頂上の証
2025年06月16日 10:49撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:49
頂上の証
坂の山から下山
登山口の獣よけゲート🐗
2025年06月16日 10:58撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 10:58
坂の山から下山
登山口の獣よけゲート🐗
あまりにも暑いのでコンビニに
2025年06月16日 11:29撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 11:29
あまりにも暑いのでコンビニに
ガリガリ君購入
2025年06月16日 11:31撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 11:31
ガリガリ君購入
クールダウン後木場木庭公園へ
途中に「姫御前山」(50m)⛰️
2025年06月16日 12:09撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 12:09
クールダウン後木場木庭公園へ
途中に「姫御前山」(50m)⛰️
ゴール手前の絶景ポイント👀
2025年06月16日 12:12撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 12:12
ゴール手前の絶景ポイント👀
下山後は、マリンピア神戸で昼食とショッピング🛒
2025年06月16日 14:07撮影 by  iPhone 14, Apple
6/16 14:07
下山後は、マリンピア神戸で昼食とショッピング🛒
撮影機器:

感想



風邪を拗らせ約1ヶ月登山は、お預け💤
日々のウォーキングも、やめていたので🚶
足の筋肉も衰え始め数日前から
ウォーキングは復帰したものの
右足のふくらはぎは攣りかけ😅
リハビリ登山に選んだのは的形アルプス
超低山を何座も登るコースですが
身体の体調寄りも、湿度と気温の高さでグロッキー🥴
なんとか予定コースは、乗り切れました💪
下山後は、リニューアル後初マリンピア神戸へ寄って
帰って来ました🚙

<YouTubeCh>
https://youtube.com/@bunbun8558?si=0PT6yTCtw8v_74ol

<Instagram>
https://www.instagram.com/bunbun8558/?r=nametag

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